儿童睡觉打呼噜的原因

儿童睡觉打呼噜的原因

　　不知道是白天晚的太累了还是怎么回事，儿童睡觉的时候会打呼噜。那么，儿童睡觉打呼噜的原因是什么?下面就由学习啦小编告诉大家儿童睡觉打呼噜吧!

　　儿童睡觉打呼噜的原因

　　1.呼吸气流不畅

　　气流的不畅会使进入儿童体内的氧气不够充分，从而使体内血液中的氧份量降低。当反复出现此种情况后，儿童就会进入不连续睡眠的状态。而此种状态经常反复时，儿童就可能出现睡觉打呼噜的情况。

　　2.遗传

　　这种现象还有可能与父母的先天遗传相关，比如妈妈因颌骨不太正常，呼吸道并不宽畅，一般也会遗传给她的子女，使子女在睡觉时出现呼吸阻碍的情况，从而导致儿童睡觉打呼噜。

　　3.扁桃体肿大

　　婴幼儿时期，孩子很多的淋巴组织又称增殖体集中于其咽部，如果增殖体增长得过多，会出现扁桃体较大，影响咽喉部气流通畅，易造成儿童睡觉打呼噜。

　　4.鼻道狭窄

　　儿童的身体构造较小，咽腔和鼻道也不例外，所以他们很容易出现阻塞的情况，只要有一点分泌物或黏膜，就会导致儿童的呼吸气道阻塞，此时儿童睡觉就会打呼噜。

　　5.呼吸道炎症

　　当儿童的上呼吸道发炎或者慢性鼻窦炎时，其炎症的分泌物会阻止鼻咽部气流正常出入，从而导致儿童在睡眠时出现打呼噜的情况。

　　6.肥胖

　　如果儿童比较胖的话，在咽部处会长有肥大的软组织，这些组织对儿童的呼吸道易形成阻塞，可能会导致儿童在睡觉时打呼噜。

　　7.睡眠姿势不佳

　　如果儿童仰睡的话，舌头根部会因为仰睡产生的重力作用而总是往后，此时舌头会阻塞儿童部分的呼吸通道，导致出现睡觉打呼噜的情况。

　　儿童睡觉打呼噜怎么办

　　1、均衡儿童膳食，10个月的儿童要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

　　2、要帮助儿童增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏，让儿童身体结实起来。

　　3、帮助儿童及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

　　4、若儿童仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给儿童换个睡姿，头部亦可用儿童枕适当垫高。

　　5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。