青少年口臭的原因和治疗方法
青少年口臭的原因和治疗方法
青少年口臭有很多原因，主要与不良生活习惯有很大的关联，可以通过养成良好的生活习惯来消除这一症状。下面学习啦给大家分析青少年口臭的原因，希望能帮到大家。
青少年口臭的原因
1、清洁不当
由于不注意口腔卫生，就会导致口臭，这是因为在摄取食物后会有部分食物残留在口腔内，这些食物也是微生物的养分，会导致细菌在口腔内大量繁殖，这些细菌在代谢的过程中会产生大量的有害物质以及臭气，甚至还会引起口腔炎症，使口臭症状更加严重。最好的处理方法就是保持口腔清洁，养成刷牙漱口的好习惯，早晚各刷牙一次，饭后要养成漱口的好习惯，这样可以有效避免口腔大量滋生细菌。
2、肠胃不适
如果肠胃出现为题，就会导致肠胃消化臭气逆行，进而出现口臭症状，这种原因引起的口臭多余肠胃不适有关，例如消化不良、便秘等原因有很大的关系。对于这种情况，可以通过饮食或者药物来治疗，对于消化不良的情况，可以吃容易消化的食物，不要吃难以消化的食物，可以有效缓解或治疗消化不良症状，例如山楂、酸奶、香蕉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、牛奶等食物，对于便秘，可以多吃润肠通便的食物来活接或消除不适症状。例如香蕉、蜂蜜、苹果、芹菜、韭菜、地瓜、胡萝卜、芝麻、酸奶、南瓜等食物。必要情况下可以前往医院进行坚持，进行最正确的药物治疗。
3、压力过大
由于生活、学习等因素的影响，导致精神压力过大，进而导致消化不浪、失眠、胃火旺盛等不适症状，这些症状会导致肠胃产生大量的臭气，进而出现口臭的现象。对于这种情况，需要学会正确的释放心中的压力，保持身心健康，就可以有效的避免出现口臭症状了。
4、饮食原因
如果吃了大蒜、葱等水，就很容易导致口臭现象，因此吃了这些食物之后，一定要洗口，否则口臭现象不可避免。同时在生活中不宜暴饮暴食，这样会导致肠胃消化不良，同时又大量微生物在其中代谢，很容易产生导致口臭的气体，因此每次吃饭不宜太多，8分饱最合适。
青少年口臭的治疗方法
寻找病因
口臭并不可怕，只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病(鼻腔、 上颌窦、 咽部、 肺部的感染与坏死)、 消化系统疾病( 胃炎、 胃溃疡、 十二指肠溃疡、 胃肠代谢紊乱、 便秘等) 、 实质脏器损害(肝衰、 肾衰)及糖尿病性酮症、 尿毒症、 白血病、 维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。
如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治疗的龋齿、 残根、 残冠、 不良修复体、 牙龈炎、 牙周炎及口腔粘膜病等，应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、 去除不良修复体、 去除不正确的解剖结构、 治疗口腔粘膜病,对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗,再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。
口臭的自我检查方法
( 1) 自我感受法(用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味);
( 2) 亲近人的反馈法: 根据亲人、 朋友或配偶的反馈意见来评定;
( 3) 临床测试法: 主要包括添腕实验、 塑料勺实验;
( 4) 专业医师直接的鼻测法:是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断，用 0~ 5 的记分标准来衡量口臭的程度, 结果的重复性好。
( 5) 实验室测试: 化学分析法(气相色谱/质谱技术硫化物监测器、 高效液相色谱分析、 氧化锌薄胶片半导体传感器、 BANA 分析) 、 牛奶漱口氧耗竭实验、 微生物和真菌检测、 唾液培养等。
( 6) 人工鼻: 包括便携式硫化物测定仪( 商品名 Halime -ter) 及电子鼻等, Halimeter 是利用化学反应的原理, 以数字的方式表示口腔中H2S 的 ppb浓度, 方法简便、 易操作, 但易受
口腔其它气味的影响, 如酒精、 挥发性香味( 香水、 头发定型剂等)。电子鼻是通过辨别口臭患者口腔中特征性的气味来诊断口臭的一种方法,但目前其功能尚待提高。
预防口臭的食物
1、牛奶
大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
2、柠檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
3、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。
4、酸奶
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
5、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
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