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我学打篮球随笔

时间: 晓红1066 分享

我学打篮球随笔

  你还记得自己第一次学习打篮球的情景吗?下面是学习啦小编精心为您整理的我学打篮球随笔,希望您喜欢!

  我学打篮球随笔篇一

  今天,我和爸爸妈妈一起去学打篮球。

  一开始,我先练习运球,要求手指自然分开,向下拍球要用劲,从一个篮球架运到另一个篮球架,爸爸先示范了一下,我在拍的时候,手指放松地下垂,拍着拍着,前面拍得还挺好的,可是,这个篮球碰到了我的脚上,一下弹出去,我急忙捡过来继续拍。第二次拍也出现了一个问题,我在拍的时候,我渐渐地用劲,但是球越来越快,甚至我都赶不上去了。妈妈对我说,手要控制好球,于是我又试了一次,这次练习比上次好多了,一直拍到了对面篮球架的下面。

  篮球看起来很好打,实际上每个人都要训练才能控制好球,我一开始的运球虽然不错,但都是低运球,用一点点劲就可以了,但是高运球需要很大的力气,

  我也不知道怎么打高运球,后来爸爸提醒我,要用手腕的力气,球不能碰到手掌心,拍球的速度要慢一点,等球弹到胸部的位置,再使劲拍下去,这样才可以高运球。我开始运球了,照着爸爸说的去做,果然可以控制球了,球打得比原来高多了,还可以控制球的往前走往后退,原来手掌打球很痛,现在不痛了,爸爸妈妈都表扬我找到感觉了,我好开心啊!

  接着,我开始学习换手运球,左手右手交换拍球,难度很大,要拍成一个“V”字形,球被我拍得越来越低,像一个逃犯一样地溜走了。

  运球之后,妈妈叫我练习投篮,手握着球,两个大拇指呈八字形,手腕用力顶出去,第一次投的时候,我快要投到了篮球架,妈妈说我比以前有进步,我感觉心里很舒服。

  最后,我和爸爸进行了三次往返跑,跑得我气喘吁吁,我再练习了一次运球,拍得很好,我为自己这样的表现感到自豪。

  我学打篮球随笔篇二

  暑假里的一天傍晚,天空下着蒙蒙细雨。不一会儿,雨停了,天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽,因为爸爸要带我去学校打球。

  我和爸爸骑车来到了学校,爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟不过来。于是拍了又走,走了又拍,反反复复,有一次我差点摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:为什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子,知道我一定碰上了麻烦事,于是大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,这样才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你一定行!”他边说边做动作,我见状也试了一下,“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话,我又重新练习起来,这一次我抓住动作的要领,慢慢地,我可以控制球了。没多久,我终于学会了运球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻,我心里甭提有多高兴了,爸爸看见了,也竖起了大拇指。

  后来,爸爸又教我投篮,我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投,就是进不了球,爸爸过来帮我纠正了姿势,还教我一个方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快,我开心得不得了。后来,我还投进了一个三分球呢!

  从此,我爱上了打篮球,每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的,还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时,只要我们多加练习,成功就在眼前!

  我学打篮球随笔篇三

  当我熟练地在学校的篮球场上打篮球时,就想起我第一次学习打篮球的情景。

  一年级时,由于运动功能障碍,我连拍球这么简单的活动都不会。开始,一次只能拍一下。我又试了几次,但球不是跑到左边,就是跑到右边,仍然没有什么进步。当时,我十分尴尬,也十分气恼,把球一扔就要不学了。爸爸见了,语重心长地说:“做什么事都要有耐心,有毅力。要是每个篮球运动员都像你一样,那中国男篮的愿望,中国人民振兴体育的愿望怎么能实现呢?”我想了想中国男子篮球队的训练,又想想爸爸刚才对我说的话,又重新站起来,在爸爸的指导下继续练习。终于,我费尽九牛二虎之力,一次能拍五、六个球了。

  爸爸见我拍球有了进步,就说:“我再教教你怎样正确投篮吧!”爸爸先让我拿好球,稍微曲膝,用左手托住球,然后用右手向前用力推,将球投出。可是,由于我的力度不够,球没有碰到篮筐,试了好多次,也没有成功。爸爸说:“这样可不行,你的力量不够,要不,你就用端球的方法,把球端进篮筐吧!”我又试了试,这个办法还挺灵,不一会儿就碰到了篮筐,有一次竟然还进了一个球。

  我就继续练下去,不断地练。经过4个月的艰苦训练,我的拍球数达到了72个;又经过了1年的刻苦训练,我的拍球数达到了309个,而且终于能够战胜我们班的篮球高手了。目前,我仍然没有松懈,仍在继续训练,基本功更加扎实了。

  我非常高兴,因为我从自己第一次打篮球中明白了一个道理:笨鸟应当先飞,只要刻苦认真地学,就没有学不会的东西,没有战胜不了的困难。

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