喝百香果醋的功效
喝百香果醋的功效
百香果，原名：鸡蛋果，别名：洋石榴、紫果西番莲，拉丁文名：Passiflora edulis Sims 西番莲科、西番莲属草质藤本，你知道它对于我们人类来说有什么功效吗?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。
百香果醋的功效与作用
1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;
2、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态;
3、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
百香果醋的做法
1. 百香果洗干净，晾干水份。
2. 400g冰糖装进无水无油可密封的容器中。
3. 百香果切开，取出果肉汁液和籽粒倒入装有冰糖的容器里。
4. 最后倒入400ml的纯米醋淹没过冰糖和果肉的混合物。
5. 盖好密封盖，夏天放进冰箱冷藏保存，冬天室温保存。冰糖全部溶解即可。
6. 吃的时候取适量，加纯净水和蜂蜜调匀后服用，口感更好。
食用百香果的日常注意事项
百香果对哪些病有辅助治疗的作用?呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮肤性病。
哪些人群适宜食用百香果?儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。
哪些体质的人适宜吃百香果?健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阴虚体质。
哪些疾病的患者不适宜食用百香果?内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病。
哪些人群不适宜食用百香果?母婴，久病体虚人群。
哪些体质的人不适宜食用百香果?气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质。
食用禁忌。
消化系统疾病患者慎服。
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