长期喝桃花茶的好处有哪些

　　桃花茶，顾名思义，就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶对女性的皮肤好处多多，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶，泡出来的花茶自然带有桃花的香气，更适合女性饮用。那么长期喝桃花茶有哪些好处呢?一起来了解一下吧。

　　长期喝桃花茶的好处

　　1、改善气色

　　其实桃花之所以能改善气色,让你的面色红润,主要是源于花中含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分,这些物质能疏通身体和面部的经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,让皮肤饱饱地吸收氧气,从而让肤色更加红润、水嫩。《本草纲目》载:"三月三日收桃花,七月七日收鸡血,和涂面上,三二日后脱下,则光华颜色也。"在清明节前后,桃花含蕾未放之时,采桃花250克、白芷30克,用白酒1000毫升密封浸泡30天 ,每日早晚各饮15~30毫升,同时将酒倒少许在手,两掌搓至手心发热,来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。

　　2、祛斑、祛皱

　　桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手,能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了,黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸,极其容易被皮肤吸收,可以改善皮肤干燥和粗糙,减缓皱纹的产生。

　　3、增强皮肤抵抗力

　　桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。

　　4、利大小便

　　桃花茶具有中药价值。桃花也是一味中药,药性是味苦,平,功用是主除水气,利大小便,下三虫。

　　桃花茶食用有什么注意事项

　　古书记载：“桃花,药性走泄下降,利大肠,用以治气实人病,水饮肿满,积滞、大小便闭塞者。有功无害。但久服会耗人阴血,损元气。”所以桃花性寒,如便通须停,不适宜久服。桃花茶也是一味中药,药性是味苦,平,功用是主除水气,利大小便,下三虫,其实就是一种轻泻药,泄下速度非常快,但是这个泄下和一般的泻药还有点不同,它并不是拉稀,根本就是拉水,但是速度真的比任何泻药要快很多。长期喝桃花茶有什么好处

　　可是药力不算很猛,不会让人拉个不停,或者拉的很厉害,不过会让人脱水。用桃花减肥更加不可能,虽然是一种泻药,不过排泄的主要是水分,一点意义也没有,而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃,造成依赖型的减肥。