怎么预防女性尿路感染传染
怎么预防女性尿路感染传染
女性得了尿路感染，有些初次患病的朋友以为是小事，治疗也不认真，等到复发才知道尿路感染的难缠。现在就跟着学习啦小编一起来看一看女性尿路感染传染的预防方法，资料仅供参考。
女性尿路感染传染的预防方法
芬兰研究职员举办的一项研究剖明，要是女人轻微变化一下饮食结构，便可灌注贯注通俗令她们心烦的尿路传染。
研究职员发明，女人要是按期饮用鲜果汁或食用酸奶可淘汰尿路传染的产生。浆果汁对辅佐女性淘汰尿路传染的产生出格有效。天天至少喝一杯不加甜味剂的希奇或浓缩果汁的女人产生尿路传染的机遇比那些很少饮用果汁的女人要少34%。另外，每周至少食用三次含有乳酸菌的奶制品也有助于女性避开尿路传染。
研究职员暗示，这些研究功效有助于评释为什么有些女性轻易产生尿路传染，而有的女性却很少与这类疾病沾边。对付具有生养手段的女性来讲，饮食风俗对尿路传染的产生很有影响。是以，对饮食风俗加以调解，多喝些果汁和多吃酸奶类乳制品将有助于休止尿路传染的产生。
研究职员评释说，女性尿路传染凡是是由大便中的细菌所造成的。有些食物和饮料能够变化大便中细菌的含量，从而影响了尿路传染的发朝气会。研究还发明，一些酸性果汁对灌注贯注女性尿路传染的通俗性复发有很好的疗效。
治疗尿路感染的食疗方
(1)鸡头粥：
粳米50克，鸡头米(即芡实米，为芡实的种仁)30克。将鸡头米研碎同粳米一起煮粥。早晚食用。
适应症：脾虚小便频数、尿浊。
(2)鸭肫皮粥：
粳米50克，鸭肫皮(又称鸭内金)一只，白糖适量。将鸭肫皮洗净，用文火炒黄或焙干，研为细末备用。粳米煮粥，成粥后加入鸭肫皮粉，再煮一沸，食用时加白糖调味。每日2次，每次一碗。作早、晚餐，温热食用。
适应症：小便频数。
(3)神仙粥：
粳米100克，山药60克，芡实仁30克，韭菜子15克，白糖适量。山药去皮、切片，芡实仁捣成渣。将芡实仁、韭菜籽、粳米一同入锅煮粥，熬煮至六成熟时，加入山药片，继续熬至粥稠，加白糖调味。早、晚空腹食用。食后再饮少许热黄酒，效果更佳。
适应症：脾肾阳虚淋浊。
(4)小麦米粥：
小麦100克，粳米30克，白糖、桂花糖各适量。小麦与粳米分别浸泡发胀，淘洗干净，一并入锅煮粥，熬至米粒熟烂成稀粥时，加白糖、桂花糖调味，作早、晚餐温热食用。
适应症：小便不畅，老人淋涩。
女性尿路感染的原因
一、上尿路感染，在女性极为常见：
①女性尿道短，细菌上行较男性更容易。
②女性尿道口有大肠杆菌存在，性交是引起感染的重要原因。
③一般约有4.5%孕妇有细菌尿，其发病率较无妊娠的同龄女性组高，年龄大的孕妇和经产孕妇的发病率更高。因此妊娠是尿路感染的重要诱因。
二、尿路畸形或功能缺陷，可导致膀胱输尿管反流，即排尿时尿液从膀胱逆流至肾盂的反常现象等，亦易发生尿路感染。
三、尿路梗阻，是诱发尿路感染易于上行感染的重要原因。据统计，尿路梗阻者的尿路感染发生率较无阻塞者高12倍。
由于结石、肿瘤、狭窄等原因，出现尿流不畅，细菌不易由膀胱排出而大量繁殖，易发生感染。
四、滥用非那西丁者，可发生肾乳头坏死，病变的肾组织更易感染，可能是由于防御机能受损之缘故。
五、膀胱内的器械检查时，插入导尿管或膀胱镜后，可发生上尿路感染。连续留置导尿10天后，尿路必然受感染。
六、糖尿病并发尿路感染的机会较多，是由于尿中的葡萄糖为细菌提供了营养。
这类患者一旦发生尿路感染，则容易并发肾盂肾炎，甚者可发生急性肾乳头坏死，因此，对糖尿病患者，应避免使用尿路器械。
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