学习啦 > 知识大全 > 知识百科 > 两性知识 > 女性预防尿路感染的方法有哪些

女性预防尿路感染的方法有哪些

时间: 晓琼996 分享

女性预防尿路感染的方法有哪些

  女性是是尿路感染的高发群体,所以必须要做好预防措施。下面是学习啦小编给你介绍的女性预防尿路感染的方法,希望对你有帮助。


更多精彩女性尿路感染页面(点击进入↓↓↓↓↓↓)

✍✍✍女性日常预防尿路感染的方法✍✍✍

✍✍✍尿路感染反复发作的治疗方法✍✍✍

✍✍✍女性尿路感染的护理方法✍✍✍

✍✍✍女性尿路感染的用药✍✍✍

✍✍✍女性尿路感染的缓解措施✍✍✍

✍✍✍女性得了尿路感染会自己好吗✍✍✍


  女性预防尿路感染的方法

  1.每天喝水要适量

  每天喝8杯左右的开水,保证每2-3小时就能小便一次,不管是想要预防,还是治疗尿路感染,喝水都是非常重要的一种方法。

  2.注意个人卫生

  小便时,要注意由前向后的擦拭阴部,避免将肛门处的细菌带入至阴道口,或是尿道口旁,容易上进而引起感染,每天用温水清洁外阴,肛门,保持私处干爽,避免阴道冲洗。

  3.注意房事卫生

  性生活前要用清水洗干净生殖外部,避免房事将细菌带入,在结束之后,千万不能偷懒而不再次清洁,女性朋友除了需要冲泡外阴外,还要小便一次,有利于尿道里细菌的清除,防止感染。

  4.常喝酸奶和果汁

  研究证实,每天喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁,可以降低女性尿路感染的几率,且可以减少34%的发生率,喝酸奶也有非常的预防效果。

  5.保持清淡饮食食太过重口味,喜欢吃辛辣,油炸,烧烤之类的厚重之物,很容易引起炎症的感染,女性朋友平时要济清淡的饮食习惯,并保持全面的营养,尽量不要熬夜,坚持运动。

  6.不要穿紧身内衣

  贴身人造化纤、真丝内裤等紧身内衣,或者会让你看上去很性感,但是,由于透气性很差,会令私密处的温度升高,增加潮湿度,令细菌繁殖。选择全棉的内裤,同时,不能过小或太大。

  妙用维生素C治女性尿路感染

  引起尿路感染的细菌,很怕酸性环境,而维生素C可以酸化尿液,干扰细菌生长,所以在服用吡哌酸、氟哌酸 等药物时,不妨加服维生素C,用量可以参考维生素C的正常用量,每次100毫克,每天3次。

  既然维生素C有这种作用,如果不想吃药,每天吃点富含维生素C的水果是不是可以呢?

  专家并不赞同这种“替代”做法,因为和每天近300毫克的药物相比,水果中维生素C含量较少,而且水果中维生素C是通过胃肠道消化分解吸收,才能进入血液,而口服维生素C进入血液的速度要快一些,血药浓度也相对较高,从而能够辅助抗菌素发挥作用。

  尿路感染反复发作,除服用抗菌素时没有与维生素C“搭伴”外,还和用药疗程不够有关。与其他感染疾病不同,尿路感染在尿道疼痛等症状消失后,至少还要继续服用3天抗菌素,因为症状消失,细菌并没有完全“杀死”,此时停药细菌会“卷土重来”.需要注意的是,维生素C和抗菌素配合一定要“善始善终”。

  女性尿路感染的药物治疗

  ①患病莫盲目用药,平时在家里储存—些常备用药,如三金片、板蓝根等。

  ②患者必须在医生指导下谨慎使用抗生素。大多数仅有症状,没有发热、血象升高的尿路感染患者可不必应用抗生素。

  ③尿路感染一般吃两天药症状就可减轻,但病并没完全好,还应继续治疗一到两周,尿常规化验连续两到三次完全正常,才可停药。

  ④由金樱根、金刚刺、金沙藤等地道中药材组方而成的三金片,具有养治结合的优势,能较快改善尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。为减少尿路感染反复发作,患者在症状消除之后最好能按照医嘱或药品说明书再巩固一疗程。

  ⑤就诊于中医科,医生根据症情予口服汤剂治疗效果会更佳。

  ⑥患有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病,同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病,如糖尿病、尿路结石、甲状腺肥大等。

  ⑦如果出现尿路感染的症状,可以先去药店买氧氟沙星,使用几天,如果情况好转,在平时生活中多注意即可。如果情况没有好转,一定要及时去医院就医,根据医生的指导用药,记得要跟医生说一下你之前的用药情况。


猜你感兴趣:

1.尿路感染病人如何练习气功

2.尿路感染治疗的偏方

3.远离尿路感染的原则及值得吃的食物

4.女人尿路感染治疗方法

5.孕妇尿路感染的处理办法

3751408