如何预防宝宝夏季伤风感冒

如何预防宝宝夏季伤风感冒

　　宝宝身体抵抗力较差，容易生病感冒，尤其是夏天，那么你知道宝宝宝宝夏季伤风感冒如何预防吗?

　　宝宝夏季伤风怎么办

　　1、足够休息

　　足够的休息时间,安静的休息环境,合适的室内温度,减少活动量就是让宝宝尽快恢复的重要蹊径。另外需要经常通风,保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低,一般维持在26度左右即可。

　　2、注意补水,清淡饮食

　　感冒多喝水并非敷衍的老生常谈,而是预防及治疗感冒的金石良言。婴幼儿最让人担心的是“脱水症状”。不管是母乳还是牛奶,或者是果汁和开水,只要起到补充水分的作用就可以了。

　　宝宝夏季伤风感冒如何预防

　　1、意营养摄入,平时多给孩子吃蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等食物。少吃冷食,如冰激凌、凉菜等。注意补充水分,鼓励孩子平时多喝温开水。

　　2、及时增减衣物,在比较凉的空调房里,要让孩子穿长裤长衣,到户外游玩儿则要注意减少衣服的穿着。

　　3、注意让孩子多多锻炼身体,注意休息。平时多参与一些户外活动,早睡早起,养成良好的生活习惯。不要每天都待在凉爽的屋子里,有个强健的体质才不容易生病。

　　宝宝夏季伤风感冒的原因

　　气温反复无常,电扇开得过大或空调温度调得很低都会导致宝宝着凉。孩子着凉后免疫力下降就容易患感冒,病毒也就有机可乘。近期感冒的宝宝都是以5岁以内的幼儿为主,其中6个月到3岁的孩子格外多,原因是6个月以上的宝宝开始失去初生期的免疫力,而3岁左右的孩子刚开始上幼儿园,如果感冒生病扎堆来,最容易受到传染!

　　因此,粑粑麻麻们在这感冒发烧高发时期要注意少带孩子去人多的公共场合,气温变化要随时注意调整衣物,家里经常通风为好!