宝宝不吃盐的危害有哪些

宝宝不吃盐的危害有哪些

　　盐对于我们每一个人来说都是离不开的调味品。盐对于我们大人来说是不可少的，对于宝宝也是一样重要。但是当妈妈尝试给宝宝食盐的时候，发现自己的宝宝对于盐一直处于一种抗拒的状态。如果宝宝一直不吃盐对于宝宝的身体是有坏处的，那么你知道宝宝不吃盐的危害有哪些吗?

　　宝宝不吃盐的危害

　　1. 神经衰弱

　　在食盐中含有一种特殊的物质，也就是钠离子，钠离子对于宝宝的神经系统传递是必不可少的物质，而且人的心脏跳动以及肌肉的收缩都是与钠离子分不开的。因此宝宝长期不吃盐的话，神经系统就会变得很虚弱，整个人也会变得没有力气。

　　2. 影响食欲

　　长期不吃盐，导致长期食用的食物都是清淡而且没有味道的。身体长期缺盐就会导致宝宝的消化液分泌出现不协调，从而就会影响到宝宝的食欲。

　　3.身体异常

　　如果宝宝长期都是不吃盐，身体缺乏盐分就会造成体内的含钠量过低，轻微时候会出现眩晕的现象，严重的宝宝可能会有厌食或者呕吐或者肌肉痉挛或者视力模糊等情况。

　　4.引发癌症

　　当宝宝身体对盐的摄取量不足的时候，就会引起癌症的萌芽。因此当盐摄取不足的时候，酸就会从身体的其他细胞中来聚集，当细胞中含酸度过高的时候，就会损害到DNA的结构，从而导致癌症的情况。

　　宝宝为什么不能乱吃盐

　　有的家长因为想自己的宝宝更早的接触主食，都会过早的给自己的宝宝开始食用含有盐分的食物;或者认为自己宝宝的身体素质不好，想给宝宝多食用盐来获取能量。其实这些行为都是家长的主观行为，对于宝宝来说不见得是好的。到底为什么宝宝不能够乱吃盐呢?

　　因为宝宝的身份特殊，很多器官都还没有发育成熟，这个时候如果乱给宝宝吃盐乱补的时候，轻微可能会引起宝宝不适，身体出现轻微的状况，严重的可能会直接导致宝宝失去生命。宝宝吃盐首先就是要注意时间，宝宝食盐一般都是半岁以后才开始慢慢给宝宝的辅食中加盐，加盐的时候一定要控制量，不能以我们大人的标准来量化宝宝对盐的需求。

　　除了时间以外，另一个重要的就是给宝宝食用盐的量，很多人都认为宝宝盐吃的越多越好，盐越多活力就越高。其实不然，量太多或者量不够都会危害到宝宝的健康，给宝宝食盐的时候一定要结合自己宝宝的身体状况给加盐，在加盐的时候一定要遵循循序渐进的过程，但在后面的时候给宝宝的食盐量最好每天都控制到2克左右。