石榴花的功效与吃石榴的好处
石榴花的功效与吃石榴的好处
石榴酸甜多汁，不仅可以直接食用，还能榨成汁喝。石榴籽用来煲汤，营养价值极高其实，吃石榴不仅仅是味觉的享受，还能让人心情愉快。下面学习啦小编和大家一起学习石榴花的功效与吃石榴的好处。
石榴花的功效
【出处】出自《四川中药志》。
【拼音名】Bái Shí Liu Huā
【英文名】Flower of White Pomegranate, Flower of Doublepetalous White Pomegranate
【来源】
药材基源：为石榴科植物白石榴或重瓣白石榴的花瓣。
拉丁植物动物矿物名：1.Punica granatum L.ev. Albescens DC.2.Punica granatum L.ev .multiplex Sweet
采收和储藏：5-6月花盛开时采摘，置通风处晾干或晒干。
【原形态】落叶灌木或小乔木，高通常3-5m，稀达10m。枝顶常成尖锐长刺，幼枝具棱角，无毛，老枝近圆柱形。叶对生或簇生于短枝上;具短叶柄;叶片纸质，长圆状披针形，长2-9cm，宽约1.5cm，先端短尖、钝尖或微凹，基部短尖至稍钝形，上面光亮，侧脉稍细密。花白色，生枝顶;萼筒长2-3cm，裂片卵状三角形，外面近顶端有1黄绿色腺体，边缘有小乳突;花瓣长1.5-3cm，宽1-2cm，多皱褶，先端圆形;雄蕊多数，花丝无毛，长达13mm;子房下位，多室，花柱长超过雄蕊。浆果近球形，直径5-12cm，先端有宿存花萼裂片，皮厚。种子多数，具晶莹，多汁、味酸甜的外种皮。花期5-6月。
【生境分布】
生态环境：公园和风景区常有栽培。
资源分布：分布于我国南北各地。
【性状】
性状鉴别 干燥的花瓣多皱缩，呈共同色或棕黄色。完整者，以温水浸泡后铺平观察，全体呈卵形，顶端钝圆，基部略窄，边缘常有破缺。自花瓣基部发出较粗大的主脉，侧脉细小，网状，均呈棕色。质柔软，薄而微透明。
以色泽黄白、气味微香者为佳。
【炮制】拣净杂质，生用或炒黑用。
【性味】味酸;甘;性平
【归经】归肺经
【功能主治】涩肠止血。主久痢;便血;咳血;衄血;吐血
【用法用量】内服：煎汤，6-9g，鲜品15-30g。外用：适量，研末吹鼻。
【各家论述】
1.《四川中药志》：散郁结。治肺劳吐血及衄血。
2.《福建中草药》：固肠止血。
吃石榴的好处
1.抗衰老
石榴里富含的维生素以及胡萝卜素都是很好的抗氧化剂，经常食用石榴的人，皮肤会变得越来越好，整个人看上去也年轻了不少。
2.保护血管
石榴是具有很好的活血功能，达到清除血管壁上油脂的功效，这样就可以加速血液的循环流通，全身血液循环流通了，血管也会重新变得软化有弹性了，那么我们对于心血管疾病的担忧也可以放下了。所以说，石榴非常适合老年人食用，有效保护老年人的血管，预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。
3.止血
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止女性赤白带下。
4.涩抗菌
石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
5.美容护肤
我们都知道，所有水果里都含有维生素C，这也是营养学家一直推崇我们食用水果的原因。而酸甜的水果里，维生素C的含量都比较丰富，酸酸甜甜的石榴更不用多说，所以石榴是有着美容护肤的功效的。除此之外，石榴的果肉还有着很好的活血功效。
6.保护肠胃
通常在秋季，虽然天气不是那么炎热了，可是肠胃还是比较容易受到细菌的侵害，造成腹泻、痢疾的疾病出现。除了可以杀死肠胃的病菌外，石榴也有着保护肠胃的作用。
吃石榴的禁忌
需要注意的是，石榴虽然营养价值高，但却并非适合每一个人食用，以下人群不适合吃石榴：
1.胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃。
2.石榴有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食。
3.石榴含的糖分多，糖尿病患者要禁食。
4.儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
女生经期能吃石榴
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。
石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
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