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2017年学习总结方案

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2017年学习总结方案

  学习方案是在具有明确学习策略意识教师的引导下,学生自主建构起来的、适合自己学习风格和学习条件的、学习效果显著而且学习效率较高的学习活动计划。学习啦小编为大家整理了一些2017年学习总结方案,希望对你有用!

  2017年学习总结方案篇1

  有家长来信说,孩子没有学习兴趣,不爱学习,上课精力不集中,走神分心,学习习惯不良,粗心大意,成绩忽高忽低,不稳定,不能独立学习,消极被动,学习无计划,没有好的学习方法,抓不到要点难点,不能形成自己的知识结构,学习效率低,偏科,成绩差,出现这样那样的学习困难。孩子智力正常,学习也已经很努力,但成绩却明显低于同级同学的平均水平。

  1、孩子一直贪玩不喜欢学习怎么办?

  对学习总是维持三分钟热度,难以保持长久的热情,比如,遇到自己感兴趣的、容易的学习内容,就学的很有尽头;遇到不感兴趣的、有难度的内容,立刻就失去了耐心。因此有不少家长这样抱怨:我孩子不比别的孩子笨,就是没耐性,做事总是虎头蛇尾,半途而废。

  问题表现:喜欢做小动作,如抖腿,转笔等 缺乏耐力与毅力,不能静下心写作业,学习有惰性,缺乏自我控制能力。

  原因分析:家长过度溺爱,孩子任性、贪玩,意志未能从小炼,在学习上怕吃苦,总希望能投机取巧走捷,缺乏自控力,容易被外界因素所干扰。

  解决方案:树立学习榜样,塑造学习典范 兴趣教学,培养对学习长久的热情,创设疑难情境,在磨砺中培养持之以恒的学习态度。

  2、孩子学习没有针对性很盲目怎么办?

  这类孩子往往是没有别人的安排就不知所措的“乖孩子”。从小在家长的权威中长大。家长让学什么就学什么,让干什么就干什么,从来没有违反的可能。渐渐不知道该如何计划自己的学习,感觉学习只是完成学校的作业,此类学生一般成绩还可以,但是很难进步。

  问题表现:课堂上不知道要干什么,只是随了别人在学习,老师叫干什么就干什么,没有自主意识,没有明确的目的,没有计划,很少能完成学习任务。

  原因分析:家庭教育方式让孩子自主意识缺失,教学中学生处于被动、消极的地位。

  解决方案:激发学习兴趣,重塑学习动力,培养主动探索获取知识的能力。

  3、孩子学习眼高手低怎么办?

  有的学生基础知识掌握得还不错,回答问题和课堂讨论时,思路似乎也挺清晰,但是一到做题和考试时,不是看漏了解题条件,就是看错了题目要求,不是写错小数点,就是拼错单词。结果是越怕做题,错误就越是层出不穷。 这种现象反映出学生知识掌握的不牢固,也反映出学生不精良的学习习惯和作风。经常性的一做就错会严重的打击学生学习的热情和积极性。

  问题表现:感觉一看就会,做题一做就错,考试成绩与自己估计的分数相差很大,不知道错在哪了,经常无辜的丢分漏分。

  原因分析:做题时粗心大意,盲目求快,错误率高,思路局限,面对难题找不到思路,容易陷入思维定式,做题只关注答案,不懂得分析和总结解题过程,不善于从错误中分析总结经验教训,导致相同的题目一错再错。

  解决方案:认真仔细,重视作题的步骤 重视过程,不要只关注答案 掌握方法,提高解题正确率 吸取教训,防止一错再错。

  4、孩子学习基础不好怎么办?

  学习是一个持续、连贯的过程。每天的学习都需要按一个合理的顺利,每个科目的学习更具有前后连贯性。如果其中一个环节没有做好,必定会影响到下一个环节,从而导致学习节奏的混乱,最后导致知识消化不良。 对于前面已经学过的知识还没掌握好,老师再讲新的知识,自然就会听不懂了。结果不懂的知识点越来越多,新的内容又纷至沓来,从而陷入“一步慢导致步步慢”的恶性循环。

  问题表现:对学过的知识一知半解,背诵、记忆时出错率多 上课时跟不上老师的节奏,看似听懂了,过几天后一问三不知,经常需要翻书查看例题和知识点,做题和考试磕磕绊绊。

  原因分析:没有预习的习惯,对即将学习的内容一无所知,只能被动地听课,不会巩固复习,对学过的知识消化不良,造成基础越来越不牢固,不重视平时的作业和练习,导致学习基础越来越差,不会运用学习工具,学习方式生硬、呆板,导致掌握的知识零散。

  解决方案:学会预习,专心听讲,变被动为主动 趁热打铁,及时复习,巩固已学知识,认真作业,强化训练,温故而知新,活学活用,提高效率,步步为赢。

  5、孩子学习情绪波动怎么办?

  情绪波动是学生当中一个极为普遍的问题。中小学阶段的孩子心智发育还不成熟,对自己的情绪比较难以做到收放自如的平衡和控制。所以,一旦在学习上遭遇挫折,或者某一阶段心情低潮,学习成绩也就因此起伏不定。 这类学生大多数平时学习不错,做练习也答的不错,但往往一到考试就出状况,考试成绩与自己估计的分数出入很大。事实上,最主要的问题就是出在学习心理和应试技巧上。

  问题表现:兴趣和情绪容易变换,不喜欢在一成不变的环境中学习,考了高分后,骄傲自满;考了低分后,焦虑不安、自卑、迷茫 自怨自艾,沉浸在学习失败中不能自拔。

  原因分析:思想压力过大,导致在考场上过于紧张,发挥失常 缺少应变能力,遇到生疏的难题时束手无策,学习心态不佳,太过于看重考试分数,学习中遇到困难不善寻求帮助,总是自己钻牛角尖。

  解决方案:释放压力,树立正确的学习观 稳定情绪,正常发挥知识水平,调整心态,积极面对学习困境,把握节奏,从此告别学习疲劳。

  6、孩子学习知识生疏怎么办?

  学生需要掌握的大量知识都是以记忆性的为主,中小学生需要记忆的内容有很多,比如:字词、文学常识、英语单词、数学公式、物理原理、化学元素,等等。如果这些学过的知识都记不住、背不牢,成绩不理想就是必然的结果。 知识生疏导致做题和考试时出错点多,这些又反过来严重地影响学习情绪,认为学习高深莫测,进一步加剧学生的思想包袱和对学习的恐惧心理。

  问题表现:做题出错率多,考试成绩落后,教材的知识点70%都不熟或者不懂,学习缺乏主动性,做习题只能简单地模仿。

  原因分析:不善巩固,学过的东西容易忘记,盲目记忆,越背脑子里越没头绪 缺乏记忆的技,只知道死记硬背,导致记忆的内容不深刻,不牢固,不懂得在学习过程中分析总结。

  解决方案:查漏补缺,快速建立知识系统 找到规律,轻松熟记知识模块,名师点津,强化巩固记忆效果。

  7、为什么孩子一直在学习却不见成绩提升?

  所谓“瓶颈”就是不论你是不是一如既往的认真学习或者是更加努力地学习,而成绩总是停留在那个分数上!在学习的过程中,无可避免的要遇到瓶颈,它是学习曲线当中再普通不过的那么一个阶段而已,但是若出现灰心丧志就要倍加重视,否则成绩很可能停滞不前,最终失去学习动力,后果不堪设想。

  问题表现:学习时间拉长,成绩却不见提升,对学习产生了“腻烦”情绪。

  原因分析:心理压力过大,学习方法有误,单一学习模式,产生学习疲劳,学习效率低下。

  解决方案:调整心态,传授学习方法和技巧,变换学习模式,对抗学习疲劳,调节思维,提高学习效率。

  8、孩子学习思维呆板怎么办?

  有的平时挺勤奋好学的学生,学习的效果却不是很显著,他们可能更多的是被动、机械的接受知识的灌输,比如:笔记记的很好,老师讲什么就记什么,规定学什么就做什么,规定怎么做就怎么做,等等。学习是有规律、有窍门可循的,缺乏思路,不善于思考,即使再埋头苦学,也是效果甚微,或者徒劳无功。

  问题表现:背书时倾向于死记硬背 做题思维单一,刻意钻研题目,死抠细节 不知道怎么运用知识点,往往感觉学会了,但一考试就蒙了

  原因分析:老师讲什么就记什么,不会主动思考,对学习是知其然不知其所以然。迷信书本,参考书、练习册和参考答案,缺乏自己思考问题,分析问题的能力。 思维方式呆板单调,不会多角度、全方位地思考问题。 被定式思维所束缚,不能融会贯通、举一反三。

  解决方案:主动思考,学会分析解决问题 广开思路,找到解题突破点 敢于质疑,多问几个为什么。

  9、孩子上课不专心走神怎么办?

  听课是学习的关键环节,也是学生接受知识的主要途径。学校给每个学生的每天规划了6-8个小时的上课时间,当别的同学上课在专心听讲,自己却上课走神,毫无疑问自己的学业就要落后了。 上课走神,就会造成知识疏漏。很多学习基础薄弱的同学就是因为思想涣散,课堂上注意力经常不集中,所以导致基础薄弱、知识生疏等等一系列学习问题。

  问题表现:课上精力无法集中,开小差 写作业的过程中常出现“神游”现象 在课堂上不积极举手回答问题,不积极参与同学讨论

  原因分析:之前学过的知识没有消化好,跟不上课堂进度,在成长过程中缺乏集中注意力的训练,所以思想涣散,易受外界打扰,老师教学方式呆板、枯燥,导致学生兴趣注意点转移,无心听课

  解决方案:生动讲,巧抓学生兴趣点,吸引学习好奇心,专心听,老师一对一解疑难,集中学习注意力,敢于问,师生合作交流,共同提高课堂效率,重点记,课堂勤记笔记,上课不再开小差。

  10、孩子很聪明但学习就是粗心大意,怎么办?

  有的家长常说:我孩子挺聪明的,哪样都行,就是有点粗心。粗心马虎不是学习应有的态度,有不少学生就是粗心马虎造成的1分之差而错失了理想学校。粗心马虎,归根结底是习惯养成的问题。如果平时没有养成良好的学习习惯,考试时心里一紧张,粗心、马虎的问题又升级了,考试分数当然大受影响。即使是再聪明的孩子,也会因为粗心大意而丢分数,影响到学习成绩。

  问题表现:写做、做题、阅读时马马乎乎,敷衍了事 平时写作业不认真,经常是大错不犯,小错不断,考试时焦虑急躁,经常漏题、做错题,做事没有计划性,经常一边学习,一边想着其他的事。

  原因分析:缺乏兴趣,导致注意力不集中,缺乏耐性,自我控制能力差 思想涣散,思维跳跃幅度大,学习态度不端正,缺乏责任心。

  解决方案:激发学习兴趣,在快乐的氛围里学习定制学习计划,合理安排学习和休息时间,专项注意力训练,培养认真细致的学习习惯,端正学习态度,增强课业责任感。

  11、孩子学习一直很努力,但效果就是不明显怎么办?

  无效是学习中的一个“老大难”问题。很多学生把大量时间花在学习上,但学习效果却不佳,似乎学习的努力程度与学习效果并不成正比。这种现象长时间得不到解决,慢慢的会使本来勤奋刻苦的学生逐渐对自己失去信心,对学习失去兴趣,产生逆反心理,久而久之从“不会学”变得“不爱学”或“厌学”。 事实上,真正影响学习效率的并不是学习时间的长短,很大一部分是缺少针对长、中、短期学习的周末计划,缺乏对学习时间的精细管理,甚至正是因为不善于休息,不会劳逸结合而导致了效率低下。

  问题表现:对知识生搬硬套,不能变通运用。习惯机械记忆,不重视知识的理解和内化。在课外花的功夫不少,但考试分数始终不上不下。

  原因分析:无计划,学习盲目、漫无目的,没有详细的规划,想到什么就做什么,学到哪就是哪,兴趣来了就学,没了就不学,想学什么就什么,完全没计划。无方法,不会安排时间,不会利用黄金时间,不会合理的分配时间,不懂得劳逸结合,造成学习上过多的无效劳动。无规律:学习仅凭一时的热情和兴趣,导致时间上的无谓浪费。

  解决方案:制订计划,使学习目标清晰可见,学习时间有章可循。掌握方法,把握学习的黄金时间,合理、高效利用时间,利用有效的时间有效的学习。形成规律,固定学习时间,劳逸结合,高分回报。

  12、孩子偏科该怎么办?

  指在学习学校文化课程中,某一门或者几门功课成绩特别好或一般,同时剩下的功课成绩特别差或较差,这种情况可以称为“偏科”。 其实偏科也是一种正常现象,并不可怕,同学们对各门课程的兴趣不同,投入的精力不同,各科的成绩难免存在差别。一旦这个差别比较大,被人意识到了,便成了偏科。偏科现象出现的高峰期在初中,这与初中生特定的心理,生理以及课程的加重有关。学生一旦出现偏科现象,如果得不到及时引导,往往会造成烦躁和厌倦,进而产生对学习的厌烦情绪,很可能波及其他学科。

  问题表现:一科突出,其他平平,文科或理科突出,另一方面较弱,一科较弱,其他都较强。

  原因分析:受教师影响,丧失对这一学科学好的信心,导致恶性循环。家长的爱好以及职业差异也会诱发学生偏科。学生自身的智力和非智力因素的影响。

  解决方案:正确认识障碍,排解不愉悦的心理体验,激发“弱科”兴趣,锻炼学习意志。发挥“强科”之长,以长促长,取长补短。

  2017年学习总结方案篇2

  丰富多彩的生活

  状元们的生活都是丰富多彩的:有能歌善舞的,有琴棋书画俱佳的,有集学校干部、社团干部、班级干部于一身的,有对卡通、体育、电影、明星十分热衷的„„学习与兴趣并非不可调和的矛盾。相反,只顾一味学习的才是不会学习的。

  其实哪一件事不是在学习呢?大家可以查查宇宙全息论。“一粒沙中就蕴藏着整个宇宙的信息”。从每件小事中都可以学到很多东西。在书本中可以学习到知识,在电影、电视剧、游戏中也可以领悟到知识,而知识、道理是相通的。我并不认为在“娱乐”中学到的知识无助于学习,相反,“娱乐”中接触到的鲜活事物反而更容易让人学习知识,更容易让人感受、领悟这个浩瀚宇宙蕴藏的无穷道理。“理论是灰色的,生活之树长青”。

  生活要有规律

  恩格斯在《自然辩证法》中说:“人类看似面向大自然前进了一小步,实际上却倒退了三大步”。千万不要跟自然做对。每天按时睡觉、按规律生活吧,你今天熬一天夜,以后就可能会花费三、四天的时间去调整。

  状元是重学习效率的。世间万事都是质量比数量重要。认真精心地参悟一道题比得过漫不经心地解决十道题。

  科学简单的记忆法则

  记忆无疑是学习中非常重要的一环。其实最有效的一种方法就是最简单的那种方法——重复。网上可以去搜搜“遗忘曲线”。心理学发现,人在记忆后最初的一段时间遗忘速度最快,而后遗忘越来越慢。也就是说,巩固记忆(复习)要及时。经研究,复习的最佳时间是在24小时之内,超过24小时再复习,就相当于又重学了一遍。白天学的内容,晚上通常只需要花10分钟就都能复习一遍,效率神速,记忆深刻。然后过两三天再重新复习,过一周再复习,过一月再复习,过半年再复习„„总之,经过7次左右的重复,基本上这知识你永远忘不了了。重复7次记忆同一内容远胜于同一内容连续记忆7次。

  以最佳状态学习

  《孙子兵法》云:“避其锋锐,击其惰归”。在学习上也可以借鉴。面对学习,我们要用我们的“锋锐”,不要用我们的“惰归”。 “一鼓作气,再而衰,三而竭”。我们要用“一鼓气”学习,要保证以最佳的状态学习。前面提到,当你向大自然索取一分的时候,大自然会向你讨回三分。不要状态不好时强迫自己学习,更不能以牺牲休息和健康为代价学习,就像九死上面提到的中考前被老师忽悠的例子。

  “失去了快乐,你就失去了主宰自己的权利”。兴趣是最好的老师。要成为学习的主人,不要成为学习的奴隶。如果你学习不快乐,那就不要学习。

  学习着、快乐着!

  一、先计划后学习

  学习是一个系统工程,是由浅入深、由少到多、逐步深入的过程。只有订好计划再学习,学习才是有计划、有目的、有针对性的,才能克服学习中的盲目性、忙乱性。

  二、先预习后听讲

  有的同学认为,反正老师要讲,课前预习是多余的;有些则认为,反正有些内容看不懂,预习等于“瞎子点灯白费蜡”„„这些看法往往是造成学习成绩下降的原因之一。关教授说,首先,预习是课前“侦察”,可打有准备之仗;其次,预习可使新旧知识联系,有利于掌握新知识;再次,预习可以克服听课的盲目性,提高学习效率;最后,预习可使听课更专心,与老师配合更默契,从而提高自学能力。此外,预习的科目以自己学习上有困难的基础学科为主,每天预习所花的时间,要服从整体计划。

  三、先复习后做作业

  古人云:“温故而知新”。复习是巩固、消化和深化学习内容的重要环节,回家后应把当天学的知识认真复习一遍,该记的记下来,该理解的理解透了,然后再做作业。做作业时,第一不要看书,第二不要问别人,第三要有时间限制,只有这样,作业才有实际价值。假如每次作业都是先复习,然后像考试一样对待,那就等于一天一次考试,就不会出现作业100分、考试答不上来的情况了。

  四、先调整心态后参加考试

  考试的心态非常重要,同样水平的孩子,以不同的心态走入考场就会有不同的结果。心态良好、斗志昂扬就会促进思维,临场发挥就好;心态不好、紧张焦虑就会抑制思维,临场发挥就不佳,所以考前一定要调整好心态。

  五、先独立思考后请教别人

  没有独立思考是学不好知识的。思考可以对知识理解得更深刻,可以使所学的东西更扎实,可以使大脑变得更灵活。所谓学问,就是要又学又问。问是读书的钥匙,是思考的中介,是深钻的体现。当遇到学习上的困难时,应在自己思考的基础上求得别人帮助,但最好不要只问答案,而要共同探讨,以求开拓思路。

  许多经验丰富的老师都说,那些经常问问题的同学,他们的能力要优于他人。平时,他们看起来似乎领悟得较慢,但在测验或考试的时候,他们却考得非常好。反之,那些平时似乎什么都懂了的同学,到了考试的时候却往往发傻了,考不出很好的成绩。

  六、先打好基础后灵活思维

  学习必须先打好基础,就是把书本上最基本的概念、定理、公式牢牢掌握,尤其是基本概念。如果概念不清楚,即使死记硬背了一些知识,那怕是很用功也是不中用的。所以每当出现一个新概念时,必须搞清楚它的内涵和外延,还要注意它同其他概念的区别,切不可概念还没掌握就急于去做题,以至陷入题海而不能自拔,那等于拿钝刀砍柴,既费时又费力,事倍功半。

  当然,光打好基础还不行,还要灵活思维。要把书本上的知识经过自己的理解变成有血有肉的知识,能发挥,能运用,能创造。

  2017年学习总结方案篇3

  初中阶段,是人生的一个重要的转折点。对于初一新生来说一定要对自己今后各方面的发展方向有个初步的构想,要确立自己的奋斗目标。

  首先,要学会学习,学会交流。要想搞好初中文化课的学习,最重要的就是要有良好的学习习惯,把“要我学”转化为“我要学”。

  同学们最好对自己每天的时间作个具体的安排,列一份切实可行的作息时间表,科学地安排好各科的学习。另外,每天在完成了老师布置的任务后,可根据自己的能力,抽些时间来自学,不仅要将所学的知识去归纳、总结,还要敢于质疑,要不断培养自己独立思考、勇于探索和创新的能力。

  一定要注意不能偏科,要扎实地打好各科的学习基础,这样才能更加有利于今后自身的发展。在学习上遇到困难时,可以多向老师和同学请教,要学会把别人的经验灵活地组合起来为自己所用。一定不能和同学们拉开距离。

  其次,要学会自律。进入初中阶段,面对周围的环境,要学会和同学、老师相处。同学之间、师生之间的融洽的关系会令你身心愉悦,还会使你的个人修养和心理品格得以健康地发展。另外,我们要对照学校制定的中学生日常行为规范,同学们不仅要有较强的自我约束能力,还要有正确的是非观念,对来自外界的诱惑和干扰,要自觉地去抵制,要增强对社会、对家庭、对自己的责任感。梅花的香艳来自风雪的孕育,宝剑的锋利来自不懈的磨砺。只要今天你播下勤奋和智慧,明天你将收获希望和成功。

  五遍读书法“五遍读书法”,是以613分的高分考入北京大学数学科学学院的谭曙光同学创立的。学习离不开读书,读书必讲求方法。“五遍读书法”的确是一个符合人类认识规律的好方法。

  这“五遍”是:第一遍,是指上课前对老师讲的课本上的内容预习一遍。只需粗略地看一遍,了解一下大致讲些什么就行了,不必逐字逐句地细看,也不要求把内容吃透。

  第二遍,是指上课完了后,把老师讲过的书上的内容复习一遍。这时就需要认真仔细地看了。要边看边想,力求把内容吃透。看书过程中应不断向自己发问,多想想为什么。加深对概念定理的理解。万一有些地方一时不太明白,可暂放下先看后面的,过一阵子再回过头来思索,往往就能明白了。

  第三遍,是当书上的每章讲完之后,从头到尾把它仔细看一遍。对定义概念加深记忆,对定理推论看看它们是怎样证明的。

  第四遍,是当一本书全讲完之后,把整本书再读一遍。不要求太仔细,主要是列个表,将各章知识整理一下,找出它们的脉络和相互之间的联系,对全书内容形成一个整体性的了解。第五遍,也是最后一遍,即当考试前几天,花一引起时间把书粗略地翻一遍,看看其中的概念性的东西,与笔记相配合,看一看平时老师在课堂上的重点、难点。老话说,书读百遍,其义自见。这当然是一种泛指,强调书要多看,看熟,并非真的要看百遍。其实,不要说百遍,如果能够像谭曙光同学所言老老实实看上五遍,也一定会见些成效的。相互复习法在学校学习与在家自学相比,一大优势就是有小伙伴、有朋友。聪明的孩子应该会利用这一优势。具体步骤如下:

  (1)三四个同学在一起,复习并探讨有关学科的重点、难点和一些容易混淆的问题。答案不能统一或者不懂的问题就记下来,回去分别寻找正确答案。

  (2)经过一段时间的复习,模拟老师出的卷子,每人在理解的基本上出一张卷子。同时将做好的答案写在另一张纸上,标好每一道题的分数,以便批改时计分。

  (3)相互交换出好的试卷,然后答题。做题目的同学要认真对待,不要看书也不要问别人,要在规定时间内完成。

  (4)把做完的题目交给出题的同学,进行批改计分。然后大家一起针对错题进行研究分析,找出原因,因为通常做错的题目一般都是没有掌握的知识点。如果对有些题目大家说法不一,那么第二天可以去问老师。这种方法既针对性,又可以让每个同学都得到全面的提高,在运用这一学习方法时,要注意以下几点:

  (1)相互复习前,每个同学都应认真作好准备,不打无准备之仗。复习时应积极发言,畅谈自己的想法,不能只当“旁听生”。

  (2)复习时注意力要集中,要认真听别人发言,不能嬉闹,不能闲聊,以免浪费时间,一无所获。

  (3)答题时要仔细,把它当做一次测验,检验一下自己对基本阶段知识的掌握程度,以便及早发现问题。

  (4)批改时要负责,不要因为一味地追求高分而对错题也不加指正,这样对做题的同学是极不负责的。这种方法适用于各种学科,特点是在数学方面十分有效,通过运用这种方法,吴海雯的数学成绩由原来的85分左右提高到95分左右,和她一起复习的同学也在不同程度上有所提高。

  答案补充

  对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗\文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面基础的10分.

  后面的阅读一定要注意平时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高. 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...

  关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章\好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉.

  数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!

  对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.

  
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