高二运动作文600字
有规律的运动有益于我们的身心健康，因此，我们应该多抽出一些时间去锻炼锻炼一下身体，做一些自己喜欢的运动，放松一下身心。以下是小编精心收集整理的高二运动作文600字，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
高二运动作文600字1
“生命在于运动”这句话已经家喻户晓，但还有一句话大家未必明白，那就是：生命在于科学运动。
如今天气已转凉了，人们都换上了厚厚的棉衣，在学校里，同学们一个个躲在教室里，不愿出来活动活动，特别是在体育课上，如果老师说：这节课自由活动，同学们就高兴地欢呼起来。男同学一般是打篮球，而女同学呢?不是一群人聊天，就是三五成群地追赶嬉戏，像永远长不大的孩子一样，还有的就是预先准备好书的同学，一并坐在地上看书。这样一来，虽然很轻松，但没有起到锻炼的效果。老师要我们自由活动，是让我们轻松自由地锻炼，比如打打球，跑跑步什么的，对于这样的情况，老师也只是看在眼里。
有一次体育课，熊老师先让我们练习准备活动，活动一下筋骨，然后就下令男同学练习打篮球去了，这里的我们以为可以自由活动了，可恰恰相反，老师是特意把我们留下来，进行一些小运动，微微出些汗，达到锻炼的效果。在那节课上，我们进行了“魔鬼训练”一是四组下蹲，二是内外腿左右跳，三是几组弓部压腿等，特别是外腿跳时，而后还是要向下朝外，运动起来，特像“企鹅”，真滑稽，令我们哭笑不得。
课后，女同学满脸通红，汗流浃背，十分累人。第二天，全班的女生的腿好像僵硬一样，根本不能弯曲，疼得滋味就甭说了。尤其在下楼时，动作又怪，而且十分酸痛，使我们被男生嘲笑，个个都怨老师。
现在我们青年学生在学习重负下，不注意锻炼身体，导致对环境适应能力差，天气稍有变化，就容易患病。真实运动的最初目的就是为了增强体质，然而在生活中，大多数还不了解怎样科学锻炼，有的人运动的强度大，时间很长，有的吃饭后马上运动……这些都是适得其反的运动。
所以我们既要参加各项活动，同时要做到讲究科学方法，才能收到强身健体的效果。
高二运动作文600字2
因为新型冠状病毒疫情，武汉已经封城了40多天，我们不能外出，要留守在家做好隔离，连买菜都全靠志愿者送货到家。但，宅在家里还是可以做一些有趣的事，例如运动。
身体健康是最重要的，运动可以给你带来健康，快乐。
运动可以给我带来快乐。有一天，妈妈和我在家里踢足球。我们用4个小罐子做球门，我带着球一步一步的跑到妈妈的球门里，动作熟练精准。妈妈也不甘示弱，学着我的样子也一边带一边踢。就在这时，我把球拿起来在空中一丢，我的脚瞬间移动，把球踢进了妈妈的球门，速度之快，妈妈都没反应过来。
妈妈也学着我，把球扔了起来，只见她大脚一踢，“磅!”的一声，球居然卡在了吊灯上，灯晃来晃去，像随时都会掉下来一样，这真是太神奇了!我和妈妈笑的站都站不起来了。哈哈哈哈哈，这之后还拍了一张照片纪念，用微信分享给了爸爸，他既笑又气。但还是羡慕我们可以在家踢球呢!
运动可以给我带来健康。前不久，我和妈妈在客厅打羽毛球。因为我在外面上过羽毛球课，我可是很厉害的。在客厅里，你一下，我一下，打的球都不落地，每一次至少打了个30多个回合。因为羽毛球小，而且速度快，可以锻炼眼睛的反应力，缓解疲劳。另外，用力挥打和移动，能锻炼手臂、腿部、腰腹部肌肉，让我们变得强壮。
我非常喜欢运动。以前我每一周都会去外面玩，踢足球，打羽毛球或者找同学聚会之类的事。因为新型冠状病毒阻挡了我做这一切，等疫情过后，我一定要像以前一样，每天都运动，重新去拥有蓝天、白云和草地……
高二运动作文600字3
今天是我第一天下做运动。真的好想跑四百米啊!
下楼后，我先看了看，现在有人在过，等会儿再跑吧。于是我先用健身器材运动了一会。有一个压腿的杆，真的好怀念体育课上的拉筋啊!不久后，我又到另一个器材前，这本是给老年人活动手臂的，结果到我这就成了秋千。我总是这样玩儿这个器材——两手捉住把手，左右荡。但是要荡一下停一下，因为如果一直不停就会撞到杯子了。
天快黑了，但是还是会有车和人过，唉，只好下次再跑四百米了!于是我们到另一个活动的地方，写的空间较大。我准备练习一下折返跑，因为所有的跑步类运动中我最不道常的就是这个了。我直线冲刺还可以，但是一拐弯速度就慢下不少了。计时三分钟，预备跑!小堂弟也跟着我一起跑，但我一拐弯，他就拐弯了，嘻啥，真是可爱啊!
我跑了三个半来回吧，就喘不过气了，看来，带着口罩确实会影响到呼吸啊!估计开学后，体育课真的会减少了!这时看看手机——还有一分多钟。
后来，我又找了一个器材。看起来像练臂力的，结果还是成了“秋千”我两个手在同一个杆上，来回荡，这回就不用停了，因为这个杆在中间撞不到。后来我又练习了立定跳远，且测估计还是一米七。唉!真是一点儿长进没有啊!最后又用一分钟做了仰卧起坐，结果…小学第一次做是三十二六年级是二十八，现在成了二十四。哦!可能是因为我以前是手是前伸的这次是抱头的原因。
做运动真让人快乐，惟一遗憾的就是没有跑成四百米。下次有机会定要跑跑看!
高二运动作文600字4
我相信每个人都在这个寒假里做运动对吧?因为疫情的原因让病毒侵犯了我们。所以我们要多多的做运动，多多锻炼，用汗水把那些病毒排走。在这个寒假里我也都是每天都有运动的。就在前不久的那次运动是我最开心的时候啦!
记忆最深的运动就是有一次前不久的时间里，我们一起在床上做运动的时候，因为床上不能乱动乱跳，所以我们选择了一个非常适合在床上做的一个运动，就是瑜伽和仰卧起坐。相信大家对仰卧起坐都特别的熟悉吧，我们也是。我按这次的仰卧起坐可不一样，就是盘腿做仰卧起坐。一只手放在头后面一只手伸直这样做。因为我们要比赛只有三个人不能帮对方扶着脚，所以我们就这样做仰卧起坐，其实这也是做仰卧起坐的一种方法。在网上有很多人说这样做仰卧起坐一个都起不来，所以我们今天就想试一试，看看能不能做起来。
因为是第一次做，所以还不熟悉，所以在比赛开始之前，我们每个人都要试着坐一坐，熟练熟练。首先是我的弟弟先试一下，我心里想：小孩子骨头都很软，应该可以做起来吧!我刚说完这句话就反悔了。弟弟竟然一个都做不起来。这简直要把我笑死的了，我们笑了好长时间才停下来。接下来轮到妈妈来试，看着妈妈做好了驾驶，我以为他会做好多个呢。没想到我又错了才做一个，就说已经累的不行了。我心想：真的有这么难吗?我想试试。于是我把准备动作做好，开始了最难的仰卧起坐。我一起来感觉还挺轻松的，于是，一连做了好几个。我怕等会儿比赛的时候体力不够就做了五个。妈妈和弟弟连连称赞。都说我真厉害，体力真好。妈妈都说这次比赛都不用比了，肯定是我胜利。我开心的笑了起来，虽然很遗憾，但是我还是想比一比。于是我们就决定看我一分钟内能做多少个。一分钟的计时开始啦，开始疯狂的坐了起来。说实话，这样做仰卧起坐一点都不感到累。还挺享受的。一分钟到了，我只做了不到40个。可能是因为我刚才太想睡了。没有专注其中的做卧起坐，所以才不到40个。
虽然没有比赛成功，但是我能做到30几个已经很不错啦，在疫情期间我们一定要多多的做运动。把病毒赶走。多做运动才能让我们的身体更健康更强大。这次的比赛真是特别特别开心，以后还是要多多做运动呢!运动的时候真的会让你心情特别的愉快，以后我一定要好好坚持运动，每天都要做运动，让自己变得更快乐。
高二运动作文600字5
今年的体育中考即将来临。面对新的挑战，我要坚持运动。生命不息，运动不止。这样，一方面可以增强我们的体质，另一方面可以减轻我们在学习或生活上大大小小的压力。
科目一：长跑
长跑对我来说，并不难。每周末，我都会有时间来进行长跑，少则二千米左右，多则五千米左右。我感觉，长跑就是需要持久的体力和最后冲刺的爆发力。还记得，第一次去外校参加长跑比赛，还没跑完一圈，我就没劲儿了，最后走到了终点。老师说，长跑这项目你还要加强锻炼啊。于是，我下定决心每天坚持长跑。经过训练，现在，我的成绩比长跑满分时间仅差几秒。
科目二：跳绳
跳绳对我来说，简直比登天还难。中考要求一分钟跳180个，但我每次总是在130个左右。面对中考的重重压力，我不得不鼓起勇气，勇往直前。有一次，和同学跳绳。他跳得非常快。他对我说：“别认为跳绳很难，其实很简单。我告诉你，跳绳有三要素，那就是：手腕摇摆有力、手脚配合一致、精神高度专注。”我认真体会了许久。以后，我每天都会在家中跳个七八分钟。现在，我的跳绳成绩基本稳定在170个左右。在不久的中考里，我一定能跳够180个。
科目三：立定跳远
立定跳远时，距离跳线上的两米五处，我总觉得遥不可及，就像永远无法航行到达的小岛。为了在立定跳远上取得好成绩，我看了一些这方面的视频，但却总是摸不着头脑。慢慢地，我坚持每天跳一百次，每次都全力以赴。第一次我才跳了二米零五，第二次我跳了二米二。现在，我每天基本上跳在二米三五左右。我总结了三点：第一，起跳姿势要到位;第二，跳中要收腹;第三，跳中要挺身立地。我相信，我一定会在中考之前，跳到两米五。
每天，我都坚持运动。这既是为了在中考里取得好成绩，更是为了增强自身的体质。生命不息，运动不止。我将一直坚持锻炼下去。
高二运动作文600字相关文章：
高二运动作文600字
上一篇：高二作文勤奋800字
下一篇：高二仰望的作文600字
