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运动日记500字作文

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你就像突闯我轨道中的一颗行星,我便有了新的运动起点,我每天运动的轨迹都有你的痕迹,从此我为你勾勒绕了圈的弧度。想了解更多相关内容,接下来请欣赏:运动日记500字。

运动日记500字1

体育运动项目中,打篮球,自己的身高不够;踢足球,小时候上体育课踢足球时和同学迎面相撞,额头上碰起一个大包,从此对足球不感冒,不论是世锦赛、亚锦赛、欧洲杯还是世界杯我是偶尔看一眼,但不痴迷,国内联赛我是从来不看。排球和田径我喜欢看,其他的运动项目偶尔在电视上看看,唯独乒乓球羽毛球我愿亲身体验打打,可我最喜欢打乒乓球。

说起接触乒乓球,那还是在小学四年级开始的。从小在乡镇长(那是不叫乡镇叫公社)大,接触的体育项目不多,上体育课时就是围着学校操场跑跑。随着公办学校和民办学校的合并,校舍比较紧张,上四年级的时候,我们搬到一个称为职校的地点上学,学校没有操场,只有一个很小的院子,上体育课的时候,老师领着同学们在校外街道(那是没有现在这么多车)上跑步,校园唯一能够活动的就是用砖切成的水泥台乒乓球球桌,课间拥满同学抢着打球。由于之前自己从未接触过乒乓球,只能当看客,看同学们你推我挡,打得津津有味,手也开始痒痒了。

我家住的离校很近,平时人多没有机会学打乒乓球,就利用星期天约会打球的同学当教练和陪练,慢慢地开始喜欢上乒乓球了,虽然球技一般,却喜欢打。有时课间排不上号,就在教室并起四张桌在,找几块砖当球网,和同学们对打,同学多的时候就打双打,虽然不正规,但乐在其中。

随着年龄的增长,离开了学校,走上社会,对乒乓球的喜欢还是依然如故。

运动日记500字2

“一、二、三、四、五……”正在跳绳的我嘴里还嘟囔着。“哎哟!我的脚好痛啊——”我的脚在跳第二十下时,被一颗“可爱”的小石子打败了。

我抱着右脚边向凳子的方向,嘴边叫着痛。坐下时,我看着姐姐们还在跳长绳,心想:哼!算什么姐妹,我摔倒了,都不来关心一下我,哼!我越想越生气。v

大概是愤怒让我力量十足吧。

等她们跳完长绳,开始打羽毛球时,我又回到了“战场”。

我的第一个对手姐姐,不知为什么,以前我总是惧怕和姐姐打羽毛球,而此时却不怕了。可能是因为我摔倒时,姐姐不来关心我的原因吧。

谁知,我打出的第一颗球,让姐姐跑到身后的二、三米以外,可她还是没接着,球落在了地上,我赢了一分。

不甘心的姐姐,用力一拍,球正中我的羽毛球拍上。于是我用力一拍,哈哈,我又赢了。我回到位子上歇息时,现在在场上的是邻居的大女儿,不过她不会打羽毛球。

我看到姐姐一脸坏笑地看着她的对手,高傲地说:“哼,一个不会打羽毛球的小不丁也敢和我打。”说完,一个快速的羽毛球飞了过去,邻居紧张地挥了一下羽毛球拍,竟然打中了。我心里有说不出的高兴,而姐姐却越来越生气。

最后,我赢了,太棒了!哈哈。

运动日记500字3

“还有二十秒!”裁判大喊。我心中已有一丝顾虑,这场我还能胜吗?四十秒的拼搏已让我心跳加速,呼吸粗重。“最后十秒!”裁判开始倒计时。我拼尽全力给了对方一脚鞭腿,爆头。得一分。可光凭一分获胜总不是事儿。我又防住了她突如其来的一组勾拳,给了她一组摆拳,让对方吃痛暂时定住,然后来了一个大伤害必杀技——回旋踢——成功本胜。“一,零。白方胜!”我长舒了一口气,摘下了头盔。行过礼后,我大步走下赛场,笑着朝爸妈的方向招手。

比赛完了,我大汗淋漓。赛前的不开心似乎也随着汗水流出身体,此时的我,心情像今天的天气般晴朗。

那是十月二号南京全国全接触空手道公开赛片段,我得了小组季军。

运动的好处十分大,自从一年前我开始练习空手道,我就没生过病。小时候,我的身体特别差,抽过两次筋,三天两头跑医院。医生对妈妈说,要保到我十一周岁之前不再抽筋,不然就是癫痫了。后来多亏我争气,每天坚持锻炼身体,还参加了空手道训练,好不容易迎来了我的十一周岁生辰。运动的第二个好处是可以发泄情绪,每当运动完后,出一身大汗,烦恼也随之灰飞烟灭。第三个好处是保持身材。科学证明,每天运动四十分钟可以有效减肥。二十分钟前减少体内糖分,二十分钟后大量燃烧脂肪。比节食有用多了。同时,运动类型也是问题。最好是做一会儿无氧运动,再做一点力量训练。

坚持每天运动还会锻炼出肌肉,这又是一手吹牛的好资本。

运动日记500字4

在这秋初的九月里,我们迎着阳光,伴随着秋季的气氛,迎来了欢快精彩的校园运动会。

随着校长宣布运动会正式开始,此时,进行曲骤然响起。一个个学生表演了优美的呼拉圈和健美操,一个又一个班级排着整齐的队形,踏步向操场走来。他们个个面带笑容,昂首阔步,他们的步伐给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩。一阵阵凉爽的秋风扑面而来。当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场加油助威声此起彼伏。田径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞扬和鼓励。长跑短跑让人震奋。在比赛中,选手要面临的是身体上的考验,真正体现了努力拼搏,永不服输的精神。

田径赛场上的运动员,也个个都摩拳擦掌,毫不示弱,失败了也不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐。这种不断超越自我的精神,参加垒球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远,他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。

师生们无比热情。直到最后一声枪响,本届运动会在全校师生的共同努力下,圆满的完成今天了各项赛事,顺利的降下了帷幕。

体育是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量,展示学生强壮的体魄,发扬了友谊第一,比赛第二的精神。祝运动员在比赛中创造了更多的好成绩!

运动日记500字5

在这个金秋十月,浓浓的桂花香里,我们迎来了09年鳌江三中第十三届田径运动会。

8点多,运动会拉开了帷幕。就要跨入开幕式的举行地——操场,同学们的情绪十分激动。开幕式,老师在主席台上发表了我们要在运动会上追求的是更快、更高、更强的精神。9点多,运动会正式开始。

首先进行的是跑步比赛。比赛开始,随着裁判员的一枪令下,运动员们在跑道上努力挥洒自己的雄姿,放出自己的激情,跑向成功的彼岸。

在操场的左上角,进行的是跳绳比赛,只见跳绳健儿们如一只只敏捷的猴儿一样,身盈如燕,跳过一个又一个的“难关”。他们抓紧一秒钟,把握一分钟,赛出自己的风采,赛出自己的水平。

而在操场的右下角,进行的是铅球比赛。如果我们稍有差池,就会功亏一篑了。胜败在此一搏。运动健儿们用自己的臂力和掌心力,努力的把铅球向远处抛出。他们抛出的不仅仅是一个铅球的质量,还是一个自己对比赛结果的期望,成与败都掌握在自己手中。

白色的线,黑色的底,绿荫上时不时传来拉拉队为运动员的加油呐喊声。

一场场比赛,一次次奋斗,一滴滴汗水,是所有运动员们的付出,也印证了更快、更高、更强的精神。

运动日记500字6

“加油!加油!”操场上传来一阵阵加油声。哦,原来是在比赛800米跑呀!

随着发令员一声令下,小沈像一头脱缰的野马冲了出去。我激动地喊道:“加油小沈!”只见她跑在第三名,暂时落后了点。但她拼命追赶,头发都随着风“飞”了起来。

时间一秒一秒地溜走,还剩两圈了,可小沈的速度却渐渐慢了下来,脚上像拖了个铅球似的,脸涨得像太阳那么红。汗珠从她的脸颊上滑落了下来,挥臂的速度也慢了许多。在场边观战的我急得像热锅上的蚂蚁,恨不得把自己的力量全都转移到小沈的身上,我急得边追着小沈边为她喊加油。

最后一圈了,小沈的嘴巴微微张合,好像在给自己打气。操场上的加油声也越来越响亮,化为了力量给力小沈。只见她挥臂的速度变快了。她咬紧了牙关,握紧拳头,眉头皱得都翘了起来。她迈开了大步向前冲去。我在一旁边追边喊:“加油呀小沈!还有100米就到了!坚持住!”小沈使出了洪荒之力,三米,两米,一米……又超过一个!全场沸腾了,还差一步小沈就能第一了!小沈如一头饥饿的豹子,冲向了第一的同学,终于超过了!小沈一个大步迈向了终点,为五班拿了个开门红。

小沈累得瘫倒在地上,我们都跑过去祝贺她。她让我明白了,坚持就是胜利,拼搏就能成功!

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