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治疗鼻塞的药膳方治疗鼻塞的食疗

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  鼻塞是人们日常生活中经常容易出现的一种小病,尤其是在寒冷的冬季,一感冒就容易鼻塞。治疗鼻塞我们还可以选择食疗的。治疗鼻塞的药膳方由学习啦小编来为大家介绍!

  治疗鼻塞的药膳方

  1、橘皮饮

  取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。

  2、大蒜红糖饮

  取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,临睡前加红糖适量服用。

  3、白菜汤

  取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

  4、生姜芥菜汤

  鲜芥菜500克洗净切断,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食盐调味后分次饮服。

  5、生姜炒米粥

  生姜30-50克切片,炒米50克,共煮成粥,食盐调味后食用。

  6、桑叶薄荷饮

  取桑叶6克、淡竹叶15克、菊花6克、薄荷3克和适量白糖,将桑叶、菊花、淡竹叶加适量的水煮沸,即将药液滗入茶缸中。饮时加入适量的白糖,当茶饮服。(注意:外感风寒无汗者不宜服用)

  7、五神汤

  取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,趁热饮下。饮后覆被而卧,待微汗出即可退烧。剩下的药液,煮热当茶饮。(注意:风热外感者禁忌)

  喝什么可以治疗鼻塞

  1、菊花茶

  杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少许,早晚各饮25毫升,适用于风热感冒鼻塞头痛。

  2、梨水

  生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服,适用于风热咳嗽。

  3、橄榄芦根茶

  咸橄榄4只,芦根30克,加水1000毫升煎至500毫升后饮服。

  4、黄花红糖茶

  取黄花、红糖各30克,加水煎服。

  5、萝卜饮

  白萝卜250克,洗净切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少许,趁热服用一半,30分钟后再服余下一半。

  6、双花饮

  取金银花15克、蜂蜜50克、大青叶10克,将金银花、大青叶放入锅内,加水煮沸,3分钟后将药液滗出,放入蜂蜜,搅拌均匀即可,当茶饮。

  对于感冒鼻塞,预防最重要,加强体育锻炼、增强体质是抵抗感冒鼻塞的重要手段。同时也应养成良好的个人卫生习惯和合理的饮食习惯,防患于未然。

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治疗鼻塞的药膳方治疗鼻塞的食疗

鼻塞是人们日常生活中经常容易出现的一种小病,尤其是在寒冷的冬季,一感冒就容易鼻塞。治疗鼻塞我们还可以选择食疗的。治疗鼻塞的药膳方由学习啦小编来为大家介绍! 治疗鼻塞的药膳方 1、橘皮饮 取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升
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