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男人让皮肤变白的方法

学习啦【方法大全】 编辑:朝燕 发布时间:2016-09-14

  在形容男人帅的评价标准中,白也是一个重要的标准,对于男生来讲,美白同样要重视的。那么,男人该如何美白呢?接下来,学习啦小编就和大家分享男人让皮肤变白的方法,希望对大家有帮助!

  男人让皮肤变白的方法一

  1.饮食类

  很多男生皮肤暗黄,跟饮食有着比较大的关系,有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效,如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等,这些都是不错的选择。

  同时对于皮肤黝黑或者暗黄的男生来讲,可以尝试着每天服用维生素C,对于皮肤变白是不错的选择。

  同时想要变白就需要戒烟限酒,改掉不健康的饮食习惯(比如改掉吃油炸食品的习惯,改掉吃过辣食品的习惯,改掉吃刺激性食品的习惯)

  2.护理类

  男生的护理可能没有女生的护理那么复杂,但是必要的几个步骤还是需要每天坚持的

  步骤1:每天早晚两次的清洁,男生尤其是在高中或者大学期间的男生,荷尔蒙分泌的紊乱,会导致肌肤偏油,再加上现在电子设备的长时间使用,脸部会被静电吸附大量的粉尘,加上油脂的大量分泌,会让脸部毛孔堵塞,最明显的感觉就是肌肤呼吸不畅快,有被压的感觉,尤其是通宵上网或者过晚睡觉,而忘记清洁的男生,这种感觉尤为明显。所以睡觉之前和醒来之后都需要进行脸部清洁。

  步骤2:去角质,很多男人一年都没有去角质的意识,其实去角质对于男生来讲尤为重要,厚厚的角质不仅会影响肌肤的营养吸收,而且会导致脸部肌肤不白,很多人有这样的体会,洗完脸后,肌肤看上去白净很多,就是因为老废角质去除的缘故。(但是去角质要有周期性,油性肌肤一个礼拜一次就可以了,过于频繁,易损伤新生角质。)

  步骤3:补水保湿,清洁会让毛孔通透,同时也会让水分流失加快,所以要及时的补水保湿,男人的肌肤虽然耐受性要比女人强悍很多,但是也架不住干燥来袭。可以使用爽肤水涂抹。

  步骤4:滋养防护,男人的护肤品分的可能没有女人的细,在保湿工作做好以后,滋养和防护很有必要,尤其是对于长时间使用电脑或者户外走动的男生,带有防晒功能的滋养防护品就显得较为重要。或许男人的滋养防护没有女生做的那么细致,但是不代表男生就不需要。

  3.内调类

  男生更要注重气血,气血充盈,肌肤就不会差,毕竟男人的眼中对于美白并没有过分的追求,所以对于想变白的男生,肌体的健康,精神的矍铄会让男人的肤色呈现出健康的美态,

  肌肤健康,自然不会黝黑或者暗黄到哪里去。

  1.锻炼体魄

  疏于运动的人,即便整天呆在家里,肌肤也不见得多白;勤于运动的人,即便每天在户外运动,肌肤也不会黑到哪里。这是因为运动会让血液循环速度加快,代谢加快,肌肤活力提高,对抗黑色素能力加强,气血充盈,肤色自然也会呈现出健康色。

  2.修养精神

  男生生来就是比较悲催的,承受住太多的压力,精神一直处于紧张状态,缺少睡眠,易失眠,会让男生更易衰老。而精神对于美白肌肤同样起到非常重要的作用。除了我们所说的酒吧放松,旅游放松等方法外,可以尝试香薰精油,天然的香味会舒缓紧张的神经,提高睡眠质量,同时能够活跃大脑思维,镇静舒缓皮肤。是提高生活品质重要的缓解。

  男人让皮肤变白的方法二

  早上起床后,用水清洗自己的脸,记得要坚持哦。

  去市场上买一些美白面膜回来。

  晚上睡觉前,先洗好脸,然后在22:00的时候敷上你买回来的面膜,为什么是这个时间呢?告诉大家一个常识,皮肤在晚上11点左右是代谢最快的,一天劳累了,所以这个时间你用面膜来让你的皮肤充分吸收营养,可以让皮肤得到一个好的美容

  这样坚持一两个月,坚持,记住,一切贵在坚持,一定要坚持。

  看效果,一个月后,你的脸变白了,皮肤变好了。


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