去除口臭最简单的方法有哪些
去除口臭最简单的方法有哪些
红茶、橘子皮、芹菜、淘米水和花生，这些日常生活中常见的食物都可以快速去口臭。今天，学习啦小编为你带来了去除口臭最简单的方法。
去除口臭最简单的方法
1、红茶去口臭
红茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。去除房间异味把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
2、橘子皮去口臭
单纯性口臭患者，可以嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和健胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。
3、芹菜去口臭
当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果，去除口臭。
4、淘米水去口臭
淘米水有很多的妙用，用它洗手可以滋润皮肤，它可以浇灌花木，它也能帮助我们去除口臭。将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
5、花生去口臭
去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效，或者直接拿几颗花生放在嘴里嚼一嚼也可以去口臭。
去口臭简单小妙招
1、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除异味。
2、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。
3、嚼口香糖：多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是去口臭最快速的方法。
4、淡盐水漱口：饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
5、嚼茶叶：咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
6、喝柠檬水：饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
7、多吃蔬菜水果：防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
8、使用口气清新剂：口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
9、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
去除口臭的简单偏方
口臭偏方1、口嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。
茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。
口臭偏方2、正确刷牙 清洁舌苔
正确的刷牙及清洁舌苔法饭后刷牙，清洁舌苔，也是治疗口臭的好方法。
舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完善预防口臭。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
口臭偏方3、吃早餐
健康饮食口臭是怎样形成的，许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。
空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食是治疗口臭的最根本方法。
口臭偏方4、加减甘露饮
组成：熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两，犀角三钱;
用法：每取末二钱，水煎服。作用：治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
口臭偏方5、细辛散
组成：细辛、甘草、桂心各一两。
用法：上药捣细罗为散，每服不计时，熟水调下一钱。作用：治口臭。
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