如何治疗偏头痛

如何治疗偏头痛

　　偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，那么如何治疗偏头痛呢?下面小编就带大家去了解一下，希望对大家有所帮助!

　　偏头痛的原因:

　　(一)发病原因

　　偏头痛的确切病因及发病机制仍处于讨论之中。很多因素可诱发、加重或缓解偏头痛的发作。通过物理或化学的方法，学者们也提出了一些学说。

　　对于某些个体而言，很多外部或内部环境的变化可激发或加重偏头痛发作。

　　1.激素变化 口服避孕药可增加偏头痛发作的频度;月经是偏头痛常见的触发或加重因素(“周期性头痛”);妊娠、性交可触发偏头痛发作(“性交性头痛”)。

　　2.某些药物 某些易感个体服用硝苯地平(心痛定)、异山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。

　　3.天气变化 特别是天气转热、多云或天气潮湿。

　　4.某些食物添加剂和饮料 最常见者是酒精性饮料，如某些红葡萄酒;奶制品，奶酪，特别是硬奶酪;咖啡;含亚硝酸盐的食物，如汤、热狗;某些水果，如柑橘类水果;巧克力(“巧克力性头痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精。

　　5.运动 头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重，有些患者因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球可诱发头痛(“足球运动员偏头痛”);爬楼梯上楼可出现偏头痛。

　　6.睡眠过多或过少。

　　7.一顿饭漏吃或后延。

　　8.抽烟或置身于烟中。

　　9.闪光、灯光过强。

　　10.紧张、生气、情绪低落、哭泣(“哭泣性头痛”)，很多女性逛商场或到人多的场合可致偏头痛发作;国外有人骑马时尽管拥挤不到1min，也可使偏头痛加重。

　　在激发因素中，数量、联合作用及个体差异尚应考虑。如对于敏感个体，吃一片橘子可能不致引起头痛，而吃数枚橘子则可引起头痛。有些情况下，吃数枚橘子也不引起头痛发作，但如同时有月经的影响，这种联合作用就可引起偏头痛发作。有的个体在商场中呆一会儿即出现发作，而有的个体仅于商场中久待才出现偏头痛发作。

　　偏头痛尚有很多改善因素。有人于偏头痛发作时静躺片刻，即可使头痛缓解。有人于光线较暗淡的房间闭目而使头痛缓解。有人于头痛发作时喜以双手压迫双颞侧，以期使头痛缓解，有人通过冷水洗头使头痛得以缓解。妇女绝经后及妊娠3个月后偏头痛趋于缓解。

　　偏头痛治疗方法:

　　1，偏头痛患者当头痛发作的时候，是可以现使用热敷或冷敷袋覆盖额头的,试试这样的办法也会有治疗或者是缓解的作用的，而且在自己出现了偏头痛的时候，还可以用双手轻轻的按摩两边的太阳穴的血管的，也会有很好的减轻头痛的效果的，患者平时的时候是需要注意好好的休息的，有一个足够的睡眠时间和好的睡眠质量，也是很重要的，是可以避免出现偏头痛的出现的。

　　2，偏头痛的患者是可以吃一些药物进行治疗的，比如：去痛片或者是消炎痛等，会有治疗的效果的，但是患者还需要注意平时不要总是熬夜，一定要劳逸结合，不可以太过于劳累了，而且还需要注意不可以多吃一些容易导致过敏的食物的，比如：巧克力、味精，这类的食物，是会很容易引起出现偏头痛的症状出现的，所以平时的饮食也是需要格外的注意的，还需要清淡饮食。

　　3，偏头痛发作期间是可以吃点元胡止痛片进行治疗的，是会有很好的止痛的作用的，偏头痛是不好治愈的，只能在平时的生活中好好的调理自己的身体，是可以减少发作的次数的，平时出现了头晕目眩的患者，还可以吃点清玄丸进行治疗的，一定要格外的注意自己的生活方式，千万不要饮酒也不要喝咖啡，而且平时尽量不要吃巧克力或者是奶酪之类的食物了。