改善肤色不均用什么护肤品最好(2)
肤色偏青
原因
虽然肤色发青的现象不普遍，但这也属于是肤色不均。主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。
调理Tips
经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。
肤色偏黑
原因
大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。另外，春夏季节日照日渐加强，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。
调理Tips
每天涂抹防晒霜是阻隔黑色素增加的有效方法，如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。
改进日常护理中的小方面，解决肤色不均的困扰
资深美容、营养师向记者介绍，其实只需要改进日常护理中的小方面，就可以轻而易举地解决肤色不均的困扰。例如，美眉们在做日常保养的时候，可将多余的美
白精华涂抹至脖子和手臂，轻轻按摩至吸收，由于美白精华是美白效果最好的护肤品，长期下来，脖子和手臂将和脸上的肌肤一样白皙。
另外，随着夏天的来临，阳光也越来越猛烈。所以，不论外出还是留在家中，手臂和脖子肌肤都会裸露在外，因此都需要擦防晒霜，像保护自己的脸蛋一样慎重地保护自己的手臂和脖子。这样身体肤色才会均匀，手臂和脖子的颜色才不会比脸蛋深一个色调。
面膜要发挥到极致
“除此之外，敷面膜也是美眉们时常做的，可是面膜敷完了，但面膜片里还剩余不少美白原液，如此丢掉太可惜了。”营养师说，为了不致于浪费，可将面膜里的剩余原液挤出，涂抹于脖子和手臂，轻轻按摩直至吸收，这样既环保又省钱。
营养师也建议大家可以去药房买一瓶几块钱的维生素c片，然后和牛奶一起自制一个美白产品。做法很简单：取两粒维c，碾成粉末，加入20毫升牛奶，涂抹在
手臂上，过20分钟再洗掉。营养师提醒道，这个diy面膜只能晚上做，白天遇阳光反而会容易使皮肤变黑，而且清洗的时候也要注意洗干净，否则会容易堵塞毛
孔。
肤色不均匀怎么调理
1、芝麻茶
材料
芝麻200g、茶叶3g。
做法
1、芝麻放入炒锅中，以小火慢慢焙成淡黄色，放凉后倒入密封的玻璃容器中保存。
2、食用时取2g 芝麻、3g 茶叶放入壶中煮开即可。
2、蜜汁山芋
材料
山芋1500克，莴笋500克，蜂蜜200克。
做法
1、山芋切成长条，用小刀修成橄榄形，用水煮熟。莴笋修成三角块，用盐水氽一下，捞出备用。
2、锅中放入蜂蜜，加热后倒入橄榄形山芋，翻炒均匀整齐地放盘中成菱形，山芋外围用三角形莴笋装饰即可。
推荐理由
1、山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。
2、山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。
3、而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。
3、蜜汁花生枣
材料
红枣100克，花生仁100克，蜂蜜200克。
做法
1、将红枣和花生仁温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软。
2、再加蜂蜜，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。
推荐理由：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。
4、笋烧海参
材料
海参200克、笋100克。
做法
1、水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅。
2、加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。
推荐理由
海参滋阴养血，竹笋清内热，综合生效使皮肤细腻光润。
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