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美容护肤

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让皮肤紧致水嫩的小动作

女人一过25岁,自身胶原蛋白不再容易生成,身体和脸蛋,如果没有好好护理,皱纹很快就爬了上来,原本饱满的苹果肌开始干瘪,眼窝周围色素和细纹更是惨不忍睹......以下5个小动作,每天睡前一分钟,让你50岁依然皮肤

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吃什么食物瘦大腿最有效

大腿的赘肉消灭不掉,是否总让你苦不堪言,其实有很多食物是有效瘦大腿的,不妨了解下。下面由小编为大家介绍瘦大腿吃的食物,希望能帮到你。 瘦大腿的食物 1、海苔 海苔含有丰富的维生素B群、维生素A,纤维素以及多

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秋季养生减肥茶

秋季渐凉,这个时候特别适合喝茶,喝茶不仅养生暖身,而且还有很好的减肥效果。下面学习啦小编给大家介绍秋季养生减肥茶,希望对你有用! 6款秋季养生减肥茶 莲子心茶 莲子心,是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,

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排毒养颜

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怎样排毒清肠排宿便

宿便就是身体内最常见的垃圾钉子户.体内的垃圾怎么排出去呢?下面学习啦小编给大家介绍排毒清肠排宿便的方法,希望对你有用! 排毒清肠排宿便的方法 1、空腹喝蜂蜜 自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸

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怎么瘦脸最有效果女生

瘦小的脸型是爱美女生的追求,而日常一些不良习惯很容易造成脸部浮肿,这无疑是很尴尬的事情。究竟可以怎样瘦脸呢?下面由小编为大家介绍女生瘦脸的方法,希望能帮到你。 瘦脸的方法 1、按摩瘦脸的方法 1.1、涂上瘦脸

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