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孕妇美容护肤要注意什么

时间: 梁珊924 分享

  怀孕期间,孕妇的皮肤会发生变化,会出现斑点、妊娠纹,孕妇需要及时护肤。孕妇美容护肤要注意什么呢?下面跟着学习啦小编来了解一下吧。

  孕妇美容护肤要注意的事项

  1、孕妇常有黑斑出现,所以必须做好防晒工作。在秋冬季节虽然紫外线系数不高,但是还是应该坚持使用防晒用品,孕妇皮肤比较敏感,最好不要使用防晒系数太高的防晒产品。

  2、孕妇的脸部容易出油,在清洁脸部时,必须特别注意T字部位的清洁,清洁时,采用指腹画圈的方式轻轻按摩脸部。

  3、干性皮肤的孕妇,用化妆水可以恢复皮肤的PH值,让皮肤表皮层瞬间增加许多,也有助于保养品的吸收渗透。洗脸拍打化妆水,再涂抹乳液或面霜,如果眼部周围比较干燥,或是30岁以上的孕妇,建议使用眼霜加强滋润。

  4、分区保养,洗完澡后,可着重涂抹手臂、脚部等四肢比较干燥的部位。

  5、洗完澡后除了涂抹乳液之外,还可以使用滋润度更高的滋润霜,在洗澡后未干之前,合着水分一起涂抹,可以达到更好的保持水分的效果。

  6、在怀孕中、后期,体重开始增长明显时使用妊娠霜,以避免妊娠纹的产生,也可避免日后皮肤松弛。

  7、怀孕后脸上出现小疙瘩,应注意清洁,此时不要更换以往常用的护肤品,不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品,以免皮肤不适应。

  8、沐浴时,水太热易使人疲劳,水太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿。洗的时间过长,会引起头晕,更易着凉感冒,还会使纤维组织变软。

  9、一些功能性的护肤品以及抗衰老的产品不适合在孕期使用。

  10、准妈妈不应该涂指甲油,尽量少用口红。

  11、怀孕后去医院作定期产前检查时,尽量不要化妆。因为化妆品可掩盖孕妇的脸色,影响医生的正确判断。

  12、孕妇应该禁止烫发。最好不要在怀孕的头三个月染发。如果实在想染发,不要选择持久型植物性的产品,其实做部分发缕的挑染是不错的选择,而且染发时要离开头皮一段距离。

  13、不要盲目选择去斑产品,如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用。

  孕妇护肤的重点

  1、做好防晒工作。防晒是一年四季都不能少的,如果冬天不注意肌肤的保养、防晒,会导致肌肤水分缺少,皮肤容易干燥、变得粗糙,所以说要做好防晒的工作哦;

  2、保持充足的睡眠。良好的作息能够给肌肤放长假,可以更好的保养肌肤,夜晚8时到12时,是肌肤修复更新的最佳时段,睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素,这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因,所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦;

  3、摄入充足的水分。每天喝足六到八杯水,外擦保湿效果好的护肤品,皮肤自内到外水汪汪的,同时,水能调节身体的新陈代谢,排除身体内的毒素是不争的事实;

  4、保持营养均衡。每天多吃蔬菜、水果,同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素,与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质,经常食用,既利于体内蛋白质的补充,又利于美容护肤,良好的饮食摄入也能够让我们的肌肤光滑、滋润、有弹性;

  5、保持良好的心态。生活压力要适当的排泄出去,心情要保持开朗,只有这样才有利于皮肤正常工作,皮肤又怎么能不好呢?而长期压力大,心情抑郁,会破坏内分泌,从而引发各种皮肤问题,正是造成各类皮肤问题的元凶,所以要多加注意了。

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