怎样去黑眼圈最简单有效

　　生活压力大，不能按时休息，睡眠不足造成了我们的黑眼圈，谁不想有水灵的双眼，有效去除黑眼圈。怎样去黑眼圈最简单有效?

　　怎样去黑眼圈最简单有效 来份舒适的睡眠

　　黑眼圈的出现，证明你真的是缺少睡眠了。放下手上的工作，轻轻松松的睡上一觉吧。睡前先彻底的卸妆，特别是眼妆要重点注意，然后涂上富含骨胶原及酵素成分的眼霜，在你睡觉的时候，这些营养就会被你的眼周皮肤吸收，恢复你的眼周血液供应，来改善你的黑眼圈了。

　　怎样去黑眼圈最简单有效 坚持日常按摩

　　工作的闲暇，洗干净双手，给眼睛来套完整的按摩，这会帮助你缓解眼部肌肉紧张，加快

　　血液的循环，很好的起到预防和缓解黑眼圈的作用。步骤如下：用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3–5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3–5圈。 PS:直接做眼保健操也可以

　　怎样去黑眼圈最简单有效 做做眼部的敷贴

　　生活中一些很常见的东西就可以用来敷贴眼睛，给眼睛补充水分和营养。新鲜的黄瓜片是不错的选择，当然，你还可以选着牛奶，蜂蜜等稀释后沾在眼膜上进行敷贴。这些都可以给眼部肌肤提供充足营养，有效缓解黑眼圈的产生。

　　怎样去黑眼圈最简单有效 急性黑眼圈的急救

　　对于那些单纯睡眠不足出现的黑眼圈，可以采取急救方法。很简单，先用热毛巾热敷眼部20min，加速血液循环和新陈代谢，然后用冰毛巾冰敷1min，让眼部肌肤紧张起来，最后敷上眼霜，这样急救就完成了。

　　怎样去黑眼圈最简单有效 每天一杯护目枸杞茶

　　每天喝茶时放上一把枸杞，喝完后再吃掉枸杞。枸杞子蕴含丰富的胡萝素、维生素C、维生素B1、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，能够很好地缓解工作时间长导致的的眼睛酸涩，疲劳，视力加深等问题。

　　怎样去黑眼圈最简单有效 冰牛奶眼膜缓解黑眼圈

　　材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

　　1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。

　　2、将棉花球浸在混合液中。

　　3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。

　　怎样去黑眼圈最简单有效 酸奶去黑眼圈

　　将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。

　　怎样去黑眼圈最简单有效 热毛巾热敷去黑眼圈

　　多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。

　　怎样去黑眼圈最简单有效 按摩去黑眼圈

　　起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。