冬天护肤的正确步骤

　　寒冷的冬季让皮肤变得干燥无比，如何护肤尤为重要。掌握冬季护肤的正确步骤，远离干燥皮肤。下面学习啦小编给大家介绍冬天护肤的正确步骤，希望对你有用!

　　冬天护肤的正确步骤

　　1、化妆水

　　洗脸后水分会立马蒸发，所以要赶紧为肌肤涂上化妆水，化妆水可以放在浴室，方便洗脸后立即使用。之前讲过很多次，化妆水是洁肤的最后一步，用化妆水沾湿化妆棉后轻轻擦拭肌肤，脖子也别忘了!

　　2、精华液

　　精华液是一种针对某种功效的高浓缩化妆品，吸收快，需要深入肌肤修护，所以要在化妆水之后涂抹。精华液也有很多种，主要有Essence，Serum，Ampoule这三种，其中Essence和Serum其实是一样的，前者是英语，后者是法语，而Ampoule也就是安瓶是更浓缩的产品，如果要涂两种精华类的产品，就要先涂质地稀的再涂质地稠的产品。

　　3、眼霜

　　很多人对使用眼霜的顺序还不是很清楚，眼霜也是高性能化妆品，需要被肌肤充分吸收才可以发挥功效，所以眼霜要用在护肤前期。使用精华液之后，在眼周、嘴周、脖子这些比较薄弱、容易长皱纹的地方涂抹眼霜并充分按摩吸收。

　　4、乳液和面霜

　　接下来要给肌肤形成一个保护屏障，先涂乳液再涂面霜。面霜的油分比较多，可以形成保护膜，防止水分流失。

　　注意：当皮肤状态有所变化时，化妆品的使用方法也要跟着变。如果皮肤非常干燥起皮，可以适当省略一些美白或者抗皱这种类型的精华液，直接涂抹乳液和面霜也是OK的。如果皮肤非常油，长了些痘痘就可以大胆省略掉面霜这种油分比较多的化妆品。

　　5、防晒

　　防晒也是护肤的一部分，护肤的最后顺序就是涂防晒霜了，再次提醒大家，冬天也别忘了防晒哦!

　　冬季护肤小窍门

　　1、冬浴护肤法

　　香橙浴：将两个橙子的汁挤到温暖的浴水里，躺在浴缸内浸10分钟，你的皮肤将充分吸收维生素C，而变得细腻.醋浴：皮肤干燥的人多感到浑身瘙痒，将一杯醋倒入温水中，浸泡身体10分钟，会收到令你满意的效果。

　　2、保持心情愉快

　　拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦!!大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成为天山童姥的!

　　3、坚持用冷热水交替洗脸

　　有助于降低面部皮肤对低温的敏感性，洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟，以增强皮肤的血液循环，恢复皮肤的弹性。

　　4、蒸汽熏脸

　　洗脸盆盛满开水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏脸，约10分钟;次法能给皮肤提供大量的水分，又能清洁皮肤的油污;气熏后，在脸上涂抹营养霜即可。冬季应选择油性护肤品.原本为油性皮肤的人，因冬季皮脂分泌减少，同样可选用油性护肤品，油性护肤品可防止水分过多地蒸发，维护肌肤的湿润，使皮肤呈现丰盈润泽美。

　　5、注意饮食调养

　　多喝豆浆，牛奶，多吃新鲜蔬菜，水果，鱼，瘦肉;戒除烟酒，咖啡，浓茶及油炸食品;多吃些胡萝卜，芝麻，核桃，蜂蜜，银耳，梨等防燥滋阴食物。注意饮食，保持合理的体重在美容护肤的同时，应该注意的是保持合理的体重，如果体重开始出现大幅增加，会造成皮肤变得水肿或肌肉变得松弛。如果体重过度的下降，也会造成皮肤出现皱纹，斑纹等情况!

　　6、多喝开水

　　水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件;成年人一天最好能喝5-6杯开水，以保持体内足够的水分。