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关于夏季护肤小知识

时间: 保燕704 分享

  夏季护肤是不能忽视的一件事。那么夏季该如何护肤呢?下面学习啦小编给大家介绍关于夏季护肤小知识,希望对你有用!

  关于夏季护肤小知识

  1、防晒与晒后修复同步进行

  夏季烈日炎炎,面部皮肤和身体的皮肤都非常容易被晒得红红的,那么,我们虽然抵抗不了大太阳,但可以做好防晒工作,做好防晒工作的同时,也要做好晒后的修复工作,晒后对于皮肤的修复护理也是相当重要的。

  美眉们外出之前,一定要涂抹防晒霜,以及各种防晒用具遮阳伞、太阳镜、太阳帽都要带齐全,外出归来之后,皮肤有发红或红肿的地方,可以用冰镇过的化妆水来敷一敷,然后再用润肤霜来保湿,并搭配滋润清凉的修复面膜,都是对晒后的肌肤最好的呵护!

  2、养成良好的生活习惯

  美眉们要知道,夏季肌肤出油不干净,不完全是由于天气高温的缘故,如果你的生活习惯和作息不规律,肌肤也会跟着遭殃。因此,夏季,美眉们想要护理好皮肤,首先要做到早睡早起、不熬夜、每天保证一定的饮水量、多吃水果和蔬菜、少吃油腻辛辣的食物,加上适当的运动,对于皮肤的保护都有很大帮助。

  3、深层清洁面膜做起来

  出油较多,肌肤毛孔就很容易堵塞,美眉们需要每周对肌肤做一次深层的清洁与护理,先通过洁面仪来清洁皮肤的T区、让毛孔疏通,再使用清洁能力和滋润能力都较强的面膜,敷在脸上二十分钟,然后,再用清水清洗干净即可,小编建议美眉们夏季应使用精华液较多的面膜,而不是澡泥类比较干燥的面膜,对于滋润皮肤效果更好。同时,如果深度清洁肌肤时有黑头出现,就需要用化妆棉轻轻擦拭掉即可。

  4、定期使用洁面仪洁面

  在夏季皮肤总是爱出油和爱流汗的时节,皮肤的清洁是非常重要的,皮肤的油脂分泌较为旺盛、彩妆以及户外的脏空气等等都会堵塞毛孔,为肌肤造成负担,从而引发痘痘粉刺等问题,普通的洁面方法不足以彻底清洁面部肌肤上的污垢,你需要定期使用洁面仪,来将隐藏在肌肤深处的污垢也清理出来,洁面仪来清洁皮肤,可以将我们平时清洁皮肤时所注意不要的下巴、鼻翼以及发际线的部位都清理地干干净净,如果美眉们皮肤相对敏感脆弱,那么,一周使用两三次就足够了。

  夏季防晒误区

  一:防晒乳过期,还是可以继续用吗

  防晒乳如果过期,就好像牛奶过期一样,都不是好事。不过许多消费者使用、购买防晒乳时,并不会特别注意有有效期限。美国一项调查发现,大约有三分之一的消费者购买防晒乳时不会特别检视有效日期。防晒乳若过期,有些成份会减退,失去保护作用,就算擦了,也无法保护肌肤免受紫外线伤害。

  二:只要晴天,需要擦防晒乳吗

  许多人只有大晴天才擦防晒乳。有时云朵会遮蔽太阳,有人就会误认为这样可以减少一点紫外线。根据《华盛顿邮报》(the washington post)报导,云朵虽然可以阻挡部份紫外线,不过阳光中,对肌肤产生伤害的紫外线还是会有八成到达地球表面,有时云朵也会反射紫外线,帮助紫外线进入地球表面。

  三:肤色较黑,就不需要使用防晒乳吗

  有些人皮肤的确较容易受紫外线伤害,这与黑色素有关,皮肤中的黑色素会吸收部份紫外线,不过黑色素保护效果并没有很强大,因此无法取代防晒乳。以防晒系数spf来说,黑色素防晒效果相当于spf一点五到二点零之间,对于阻挡长波紫外线(uva)效果更是微弱,紫外线容易进入皮肤较深层组织,进而造成危害。

  以美国黑人来说,美国黑人皮肤癌发生率虽然比其他人种来得低,但一旦出现皮肤癌,存活率、预后状况往往不甚理想,白人皮肤癌五年存活率为百分之九十一,而黑人皮肤癌五年存活率则只有百分之七十三,这除了与医疗照护有关,也与皮肤癌种类大有关联。

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