怎么祛斑彻底

时间:2016-08-16 09:57:32本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 淑贤 我要投稿

  夏季要美白祛斑,首先要一定要做好完善的晒后修复,因为大面积肌肤裸露在阳光下,很容易就被晒伤。那怎么彻底祛斑呢。有哪些有效的去斑方法呢?小编今天就整理了一些祛斑小窍门,不妨尝试一下哦。

  一、彻底祛斑小窍门

  祛斑窍门1、降温冰敷做镇定

  被晒伤的肌肤,因为表面温度比较高,所以首先第一个就是要让肌肤进行降温,不过千万不能让冰块直接与肌肤接触,最好是用毛巾包裹着冰块轻轻对脸部肌肤进行降温。温度降下来之后,再用保湿爽肤水进行第一次护理,让水分渗入到肌肤后,补充内里流失的水分。

  祛斑窍门2、美白祛斑双重修复

  爽肤水每个妹子都有,但不是所有的爽肤水都有达到清洁的效果。建议可以使用一些含有天然植物美白效果的化妆水,不但起到有二次清洁的作用,同时还可以通过水分来迅速渗透到肌肤里面,保湿的同时祛斑效果也能轻松达到。

  祛斑窍门3、随时必备保湿补水

  长时间有经过高温天气,一定要记得备上一瓶保湿喷雾,尽管已经让肌肤做到降温效果,但保湿补水也是很重要的,因为只有持续降温和保湿补水才能够让脸部的温度给降低,避免了被隐形紫外线的晒伤。

  祛斑窍门4、必备保湿面膜

  夏季敷面膜也是很重要的一个,因为天气炎热,加上出汗又很多,再加上晒后的肌肤也需要长时间的降温和镇静。所以一定要备上一些适合自己肌肤保湿补水面膜。建议在使用之前,放在冰箱内,经过冰冻之后的面膜,再敷在脸上会变得更加凉爽许多。

  祛斑窍门5、24小时不断美白

  晒后后美白修复和祛斑,不能一时兴起,而是持久保持下去。特别是美白产品,建议使用一些有较强抑制黑色素生长的产品。如果想让肌肤彻底做到美白,那么夜间的修复也很重要的,因为夜间不用晒太阳,既能提升净白效果,还能让肌肤很好的充电,有效的修复细胞,做好充分准备!

  祛斑窍门6、睡前清洁皮肤

  白天接受了空气中的灰尘、电脑的辐射和紫外线,会让你的肌肤受到侵害,这样会促使斑点的生成,所以一回家就要卸妆,睡觉之前要清洁皮肤,为之后的护肤做准备。

  祛斑窍门7、爽肤水很重要

  爽肤水这一步不能忽略,它有很好的清洁补水的作用,能够二次清洁皮肤,彻底清除皮肤残余的东西,提高肌肤的吸收能力,你的肌肤就更加白嫩,缺水的肌肤就会造成色斑的生成。

  祛斑窍门8、美白精华是关键

  晚上涂抹美白精华是最关键的一步,能够让肌肤充分吸收营养,使用美白效果的晚霜,加速肌肤美白程度,让肌肤第二天呈现光泽无暇的肌肤。

  二、7款彻底祛斑食谱

  祛斑食谱1、橘子山楂粥

  原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

  制法:首先将准备好的橘子的皮给剥掉,然后将筋络都一一的撕去,再逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。

  山楂洗净后一切为二,去掉种子;粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分;锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

  功效:美容护肤,去斑养颜

  祛斑食谱2、薏仁莲子粥

  原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

  制法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核;锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

  功效:美白保湿,可消除雀斑老年斑、蝴蝶斑等。

  祛斑食谱3、西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  祛斑食谱4、黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

  祛斑食谱5、柠檬和黄瓜

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  祛斑食谱6、黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

  祛斑食谱7、胡萝卜汁

  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

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