怎么缓解黑眼圈

　　黑眼圈对于女性朋友来说，可是一个大大的问题，不仅会让你的肌肤暗淡无光，还会让你整个人都显得十分的疲惫，面对眼部严重的黑眼圈，怎么缓解?小编告诉你好方法。

　　缓解黑眼圈之眼部按摩法

　　以脸部看上去苍老的最大原因是，眼部的黑眼圈和暗沉，用手指腹在眼周轻柔仔细按压，改善血液循环，就能达到护理修整的效果哦。

　　第一：用食指在眼周轻轻按压一圈

　　用两手指将眉头轻轻按压，照此方法从眼尾下眼脸的眼头为此刺激一下。

　　第二：下眼脸要用力从内侧向外侧按压

　　注意避免撞击眼球，同时从下眼头开始朝着眼尾处轻轻按压。

　　第三：用食指，中指，无名指按压太阳穴

　　用三根手指，以画圆圈状绕圈按压太阳穴。以稍带痛惑为最佳。

　　第四：两侧向上提拉皮肤，进而刺激眼睛周围

　　左手在眼头，右手在眼尾，同时提拉肌肤。另一侧也用同样方法进行。

　　缓解黑眼圈之水煮蛋敷眼

　　材料：鸡蛋一颗，无菌纱布适量做法：将鸡蛋放入锅中，加入适量的清水煮熟。等到鸡蛋完全熟透后，用无菌纱布将鸡蛋包裹住，敷于眼部肌肤，轻轻转动，左右眼个保持按.摩2分钟的时间，最后再用温水洗净即可。这个方法不但能用来急救去黑眼圈，同时也能用于日常的眼部保养，让眼部肌肤变得娇嫩。

　　缓解黑眼圈之冰敷或冰调羹敷眼

　　早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。

　　缓解黑眼圈之香蕉+杏仁粉

　　富含维生素A、维生素C、果酸的香蕉本身的肉质就很滑嫩，所以是很适合直接敷在我们的眼窝处那脆弱的皮肤上，不仅仅可以抑制黑色素的生长，淡化黑眼圈，还能使皮肤变得更加的紧致光滑，而它跟杏仁粉调和之后的效果就更加的明显了哦。

　　方法：取一根香蕉，将其剥皮，然后将其捣碎再与杏仁粉一起搅拌，加入适量的纯净水加以调和至粘稠状，再将其直接敷在眼窝处，敷上15~20分钟，再洗净，一周3~5次。

　　缓解黑眼圈之鸡蛋

　　剥皮的水煮蛋有很好的消肿散瘀的功效，而黑眼圈是因为血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉积，所以，我们也可以利用水煮蛋来消除黑眼圈哦。

　　方法：将煮好的水煮蛋纳凉，也可以将它放在冰箱的冷藏区那里调低温度，然后将剥去皮壳的水煮蛋轻轻的在眼窝部位揉按，用滚圆的方式顺着眼部顺时针揉按。当然，也可以直接放置眼窝下方敷上20~30分钟。

　　缓解黑眼圈之黄瓜片

　　黄瓜中富含着的果酸与维生素C不仅仅能够助于滋润肌肤，还能够达到美白、抑制黑色素、淡化黑眼圈的效果哦。

　　方法：取一根新鲜的黄瓜，将其洗净，然后切成薄片，随后直接敷在眼部上，让其紧贴在眼部下方，敷15~20分钟即可，每周2~4次，可根据肌肤情况而定。

　　缓解黑眼圈之绿茶

　　很多人都爱喝绿茶，因为绿茶的营养价值很高，它富含茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氧酸等，其中富含的茶多酚能够有助于缓解衰老，消毒抗菌，缓解辐射和紫外线的伤害，具有抗氧化和生理活性，当然，它也是抑制黑色素的好帮手哦。

　　方法：将已经浸泡好的绿茶的茶叶或是绿茶包轻轻的敷在眼窝处，然后用手指的指腹轻轻的在眼窝周围按摩，助于眼窝处的肌肤对绿茶的营养的吸收，每一周坚持2~3次，那眼窝处的黑眼圈就会慢慢的消失哦。