油性肌肤护肤方法

　　油性皮肤的护养跟其他的肤质不一样，很多人的误区就是去油，其实如果补水充分，油就不会老是冒出来，所以油性皮肤应以补水为主。下面学习啦小编给大家介绍油性肌肤护肤方法，希望对你有用!

　　油性肌肤护肤步骤

　　1、控油需先从洁面开始

　　冬天很多妹纸都爱化妆，而油性皮肤的妹纸因为脸上出油率高的原因，总是会出现花妆的情况，所以很多油性皮肤的妹纸都爱用去油的洗面奶洗脸，但是在这样的洗面奶洗完后，脸上又会出现紧绷的情况。

　　这是因为虽然去油的洗面奶可以有效清洁脸部多余的油脂，但是脸部油脂如果迅速被清除，脸部就会自然分泌出更多的油脂保护脸部皮肤，从而加重了脸部出油的情况。

　　只有选择温和保湿型的洗面奶，才可以保持脸部的水油平衡，减少脸部出油情况。

　　油性皮肤由于经常出油，导致油脂堵塞脸部的毛孔。而清深层毛孔洗面奶不仅可以清洁皮肤表层的油污，还能深入毛孔，分解阻塞在毛孔内的油脂、灰尘以及化妆品的残留，使得脸部肌肤得到真正的清洁。

　　油性皮肤在冬天很容易出油，让很多油性皮肤的妹纸不知道冬天到底要不要用面霜。感觉脸上只要涂一层乳液就感觉很油了，这让油性皮肤的妹纸不知道怎么办。

　　既要用乳液也要用面霜，只是油性皮肤在冬天使用的护肤品类型有别于其它肤质类型，只要用对护肤品类型就可以清爽水润一整冬。

　　2、用清爽型的补水爽肤水

　　很多油性皮肤的妹纸习惯用收敛水当作爽肤水，因为爽肤水有暂时控油的作用。

　　然而收敛水中的酒精很容易被空气挥发，从而使得脸部皮肤紧绷，一旦皮肤感到紧绷感，脸部就会迅速分泌出油脂保护皮肤，因此也就加重了脸部出油的情况。

　　正确方法：用清爽型的补水爽肤水代替现有的收敛水。爽肤水可以起到二次清洁的作用，使得脸部肌肤变得柔软且皮肤不会受到任何的刺激，这样就不会刺激皮肤出油。

　　3、用清爽型的乳液

　　不知道在冬天应该用哪些乳液，因为在冬天很多乳液属于滋润型的，而滋润型的乳液会闷到脸部皮肤，从而使得脸部油脂的累积，从而显得脸部油光满面。

　　正确方法：油性皮肤在冬天应该使用清爽型的补水水乳，这是因为脸部水油平衡可以有效的抑制脸部油脂分泌的同时，还能有效保湿。

　　4、用清爽型面霜

　　很多油性皮肤的妹纸觉得脸上出油率较高，所以不想用面霜。然而面霜却可以滋润脸部的角质层，这是乳液达不到的效果。且乳液的分子很容易被蒸发，如果没有面霜锁住水分，脸上的保湿能力也会较差。

　　正确方法：应该使用清爽型的面霜，面霜的质地应该使用乳液状的面霜或者啫喱状的面霜。

　　油性肌肤护肤方法

　　1：饮食

　　油性肤质的人，饮食应以清淡为宜，多吃各种新鲜的蔬菜、水果及干果;在选食肉类食品时，最好以猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鸭肉为宜;鱼、虾等海产品、荞麦粉、豆类及豆制品也应多吃。

　　这些食物含丰富的维生素及纤维素，不易堵塞汗腺，有利于汗液排出，减少皮肤的油脂。纤维素能使大便保持通畅，减少脸部油脂的分泌。

　　油性皮肤的人还应经常食用米仁，用其煮粥或煮汤食用。米仁有排毒的功效，有利于体内油脂及毒素的排出，防止生粉刺及痤疮。

　　油性皮肤的人平时不宜吃油腻的东西，如猪油、牛油、奶油、肥肉、核桃、花生及油炸食物，这些油脂性食物容易堵塞皮肤汗腺，不利于汗液排出并增加皮脂分泌，引起痤疮。

　　还要注意少吃甜食，以防止糖转化为脂肪，使脸部生疮。

　　专家支招油性皮肤护肤宝典：

　　据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

　　如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

　　2：控油护肤品全接触

　　由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

　　表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

　　深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。

　　晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

　　3：控油秘招集锦

　　补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

　　食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

　　用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

　　睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

　　面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

　　精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

　　香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

　　日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

　　中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

　　以上就是对油性皮肤肤的护肤方法介绍，随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤哦。