搏动性耳鸣怎么治疗
搏动性耳鸣怎么治疗
耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮声。耳聋，是指听力出现了不同程度的障碍。下面是学习啦小编为大家精心挑选的搏动性耳鸣的治疗方法，希望对大家有所帮助。
搏动性耳鸣的治疗方法
一、鸣天鼓法
鸣天鼓法是治疗耳鸣当中最常用到的，也是效果较好的方法。其具体操作方法是：用力反复揉搓两手掌掌心，达到一定次数，在患者能够感觉到手心发热时，立即将掌心分别对准耳道，贴在耳朵上面然后两手向头部按压，不过要注意按压的力度不要太大。然后在慢慢放开，如此反复几次。过程当中可以运用拇指按摩位于后颈部中央的风池穴，也能够起到很好的效果。
二、点揉翳风穴
耳垂后方的凹陷处是翳风穴，双手点揉翳风穴，对于缓解耳鸣会有很好的效果。按摩时，首先分开两手的拇指和食指，然后将耳朵放入食指和拇指的缝隙，将双手贴住耳朵周围的面颊。此时，拇指刚好在翳风穴部位，按住翳风穴，其他四个手指放松贴于脸部，起到稳定作用。然后拇指用力对耳垂部位进行按压，一直到感觉出酸胀感为止。这种方法需要每天按摩，每次在三分钟左右，还能够起到名目作用。
三、分搓耳前后
具体方法如下：分开食指和中指，将两手分别放置在两耳下根部，食指置于耳后，中指置于耳前，将耳垂放在两指交叉部位。然后从耳垂开始，家住耳朵及西宁上下对中揉搓运动。此间注意要用一定的力度，以不感觉到疼痛为宜。两指应该紧贴耳廓。反复揉搓50次左右，每天坚持进行，十几天之后就会见效。此法疏通精气，起到明目通耳的功效。
耳鸣的症状表现
总体说呈多样性，可单侧或双侧，也可为头鸣，可持续性存在也可间歇性出现，声音可以为各种各样，音调高低不等。
1、耳鸣与听力的关系
有些耳鸣病人伴有听力下降，有些听力正常，但是耳鸣不会引起或加重听力下降。
2、耳鸣与心理因素的关系
长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。
防治耳鸣饮食吃什么
1、多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
2、常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
3、多食含锌食物
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。
4、养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
5、要减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
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