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有助于心脏病治疗的方法

时间: 健烽1143 分享

  很多人对心脏病的治疗十分关心,主要是因为心脏病的危险性高,治疗难度大,所以给患者带来很大的麻烦和心理压力,而生活中有对心脏病治疗有帮助的方法可以尝试一下,下面是小编为你收集有关于有助于心脏病治疗有哪些方法,希望你会喜欢。

  主要方法

  1.心脏病的治疗要每天坚持锻炼30分钟,保证每周至少有3次因运动引起的轻微气喘。已有研究结果证明,运动至少可以给心脏带来以下好处:改善血液中胆固醇的水平;防止血液凝结;维持较低血压并预防高血压;保持健康的体重;有利于心脏病后的及早恢复。

  2.一般来说,心脏不好的人总是过于小心而有恐惧运动的倾向,结果反而使体力更加退化,所以患心脏病的人务必要督促自我多做运动,感觉累了时就稍作休息,之后继续进行。

  3.如果身体可以,心脏病的治疗可以通过跳绳来锻炼,或者尽量挺直膝关节大步地走路,这都有利于血液循环,增强心脏功能。

  4.腹部肌肉运动。仰躺姿势,将脚尖靠置于橱柜的抽屉或椅子上,然后进行仰卧起坐数次,借以强化腹部肌肉。

  5.加强腿部运动。确保每周要进行3-4次的增强心脏供血的有氧健身运动(例如:快走、跑步或骑车),每次30分钟,可增强心肌功能。这是心脏病的治疗方法之一。

  生活护理

  1、给以患者鼓励,引导其配合治疗

  家人要与心脏病患者积极沟通,给他们以支持和鼓励,向他们介绍治疗成功的病例等给予他们以精神安慰,与他们说明用药的目的,引导积极配合医生治疗,消除忧郁、悲观等不良心理因素,减轻心理负担,配合治疗这就是心脏病的护理。

  2、注意饮食,保证营养

  饮食在心脏病的护理中是非常重要。在医生的指导下,多食用富含高蛋白、低脂肪(特别要注意限制动物脂肪的过量摄入)、富含维生素和矿物质的食物,要注意限制食盐的摄入量,减少水钠潴留。要注意的是不能进食过饱,坚持少量多餐的原则,多吃蔬菜及水果防止便秘,以免增加心脏的负担。

  3、注意睡眠体位及活动度,保证休息

  白天两餐之间需有半小时到一小时的休息时间,晚上保证十小时的睡眠,在晚上休息时保持左侧卧位和头肩高位,以防止子宫右旋,心脏病的护理要

  进而减轻对心脏的负担;要注意限制体力劳动,适当减少活动量。

  除此之外,心功能为三级以上的患者要以卧床为主,尽可能的采用半卧位或半坐位入睡,以心脏病患者自身舒适为准。

  食疗方

  韭白粥:韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。

  玉米粉粥:玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。

  柠檬玉面粥:柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渗透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。

  大蒜粥:紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮,可早晚食用。

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