总是咳嗽不好怎么回事

总是咳嗽不好怎么回事

　　咳嗽是很痛苦的事，如果它反反复复老不好，那才叫人头疼。那么咳嗽老不好该怎么办呢?

　　1多吃润肺食物。

　　咳嗽老不好多是肺热和肺部感染引起的，多吃润肺食物，可减少咳嗽。

　　2喝温热饮品。

　　温热的饮品可稀释黏痰，使痰液咳出，防止咳嗽不止。

　　3喝秋梨膏。

　　秋梨膏有生津止咳减痰之效，咳嗽不止时喝秋梨膏水可减少咳嗽次数。

　　支气管炎咳嗽偏方：

　　一、银杏果水：

　　银杏果也称白果，取新鲜的银杏果几粒，剥掉壳后用东西磨碎，冲少许开水早晨空腹服，晚上睡前服，一般三天左右支气管炎性咳嗽就可以痊愈。

　　二、花生牛奶汤：

　　取几粒生花生米，用东西磨碎，然后拿一杯纯牛奶倒到干净的锅里，把磨碎的花生仁也放进去，一起煮，煮开之后勺出来喝，早晚各一次，止咳效果极佳，我这段时间一直咳，宝宝也咳，我们俩个都是喝这个喝好的。

　　三、蒸雪梨：

　　取雪梨一个，洗净后从底部挖一个洞，放两颗冰糖进去，隔水蒸，直到把梨蒸熟为止，然后趁热吃掉;早晚各一次，止咳效果非常好;一般两天就可见效果;当然这些偏方对大多数人都是可行的，都有不错的效果，只是对于咳嗽，预防很重要，秋季干躁，一定要多喝水，少吃上火的食物，均衡饮食，多煲一些清肺去燥的汤水;晚上睡觉时房间要通风，条件好的最后买一个加湿器。

　　咳嗽吃什么水果好得快：

　　1、梨子：

　　梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

　　2、苹果：

　　一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

　　3、杏仁：

　　如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

　　4、荸荠：

　　无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

　　感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是这些了，热爱水果的朋友在感冒期间也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢复哦。