女人吃白术有什么好处

　　大家听说过白术吗?想必大家都听说过，但是真正了解它的人却很少。下面学习啦小编马上就告诉大家女人吃白术的好处以及白术的营养价值，喜欢养生的朋友值得一看哦。

　　女人吃白术的好处

　　1、镇静作用

　　白术之精油有镇静作用。

　　2、血管扩张

　　白术有血管扩张作用，对心脏呈抑制作用。

　　3、抗胃溃疡

　　白术能抑制幽门结扎鼠胃液分泌，对胃粘膜损伤有预防作用。

　　4、抗氧化作用

　　白术能减少脂质过氧化作用，增强机体对自由基的去除能力。

　　5、抗菌作用

　　白术对絮状表皮癣菌，星形权卡氏菌和脑膜炎球菌有抑制作用。

　　6、利尿作用

　　白术能促使电解质的排出，也许是因为抑制肾小管重吸收所导致。

　　7、提高免疫

　　白术能增加网状内皮系统吞噬功能，提高淋巴细胞和免疫球蛋白。

　　白术的营养价值

　　1、白术含有维生素A类物质以及精氨酸、脯氨酸、门冬氨酸、丝氨酸等14种氨基酸，总氨基酸含量为19.51mg/g。

　　2、白术含挥发油1.4%，主要成分为苍术酮、苍术醇，亦含苍术醚、杜松脑、苍术内酯、羟基苍术内酯、脱水苍术内酯、棕榈酸、果糖、菊糖以及白术内酯Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ及8-β-乙氧基白术内酯Ⅲ。

　　以上为大家介绍了女人吃白术的好处以及白术的营养价值，想必大家对白术这种中药有了更好的了解。小编提醒，白术虽好，但并非人人可以用，其中阴虚内热、津液亏耗者慎服白术，同时要注意内有实邪雍滞者禁服白术。为了身体健康着想，这些人群要注意

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