山枣的功效与作用
山枣的功效与作用
山枣有什么功效?山枣有什么作用?下面学习啦小编给大家详细讲解山枣相关知识吧。希望小编整理的资料对大家有帮助。
山枣的功效与作用
1、功效作用
行气活血,养心,安神。用于气滞血瘀,胸痹作痛,心悸气短,心神不安。1.5～2.5g。
2、临床应用
2.1、《广西中草药》:鲜果,消食滞,治食滞腹痛果核,清热毒,杀虫收敛。治汤火伤。
2.2、南川《常用中草药手册》:果核,醒酒解毒;治风毒起疙瘩成疮或疡痛。
3、科学研究
3.1、广枣总黄酮(TFC)对动物耐缺氧和急性心肌缺血的保扩作用:
山枣的市场信息
1、山枣的价格
山枣的价格约为暂时未知。
2、山枣的选购方法
叶片椭圆形至卵状披针形,长1.5—3.5厘米,宽0.6—1.2厘米,边缘有细锯齿,基部3出脉。花黄绿色, 2—3朵族生于叶腋。核果小,熟时红褐色,近球形或长圆形,长0.7—1.5厘米,味酸,核两端钝。
3、山枣的保存方法
山枣可搁置在阴凉通风处,置干燥处。
大枣的吃法
1、大枣水
大枣10枚(掰开)，大麦100克，加水7倍，煎煮后服下。不加糖。大枣中所富含的特殊物质可减少过敏介质的释放，多吃大枣可以治愈过敏症。(注意：新鲜的大枣不易冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维生素C。)
2、大枣蜂蜜茶
大枣(去核)150克，冰糖50克，加水350毫升煮熟，收干水分，捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀，盛在干净的玻璃瓶中，饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜都是温性食材，在寒冷的冬季，喝一杯这样的茶可以补充元气，增加热量。
3、木耳大枣汤
黑木耳10克，大枣50克，白糖适量，用适量的水，把黑木耳和大枣煮熟后，加入白糖即可。黑木耳可以清肺、益气，大枣补血、养颜。从经前1周到月经结束后，隔天食用可以缓解经期贫血，使面色红润可爱。
4、当归大枣粥
当归15克、大枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、大枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。每日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
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