学习啦 > 生活课堂 > 健康知识 > 食材知识 > 三七粉的功效、作用及注意事项

三七粉的功效、作用及注意事项

时间: 冠墩784 分享

三七粉的功效、作用及注意事项

  三七粉是选用不同规格的三七主根使用专业机器加工成的纯三七粉,功效和三七一样,是三七的一种使用方法。别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。下面就由学习啦小编为大家介绍下三七粉的功效和作用,希望可以帮到大家哦。

  三七粉的功效和作用:

  1、三七粉具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用;

  2、三七具有延缓衰老作用;

  3、三七具有保肝、抗炎作用;

  4、三七粉具有止血、活血化瘀作用;

  5、三七具有增强机体免疫功能,抗肿瘤的作用;

  6、三七具有增强学习,记忆能力提高脑力,双向调节中枢神经功能;

  7、三七具有平衡调节血液细胞,促进血液细胞新陈代谢作用;

  8、三七具有促进核糖核酸(RNA)、蛋白质、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体作用;

  9、三七粉具有降低血压,扩张血管、增加血流量,改善微循环,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用。

  三七粉长期服用的注意事项

  1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状,症状轻微,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,一般都很快消失。

  2、月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

  3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响。

  4、三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血,根据个人情况使用,一般保健都是生吃。

  5、三七粉能长期服用,用于日常保健也建议长期服用三七粉,但是在一些情况下也应该停服一下,比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。(长期服用三七粉保健,可以反过来,要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的,当天就不要吃三七粉了)。

  三七各入药部分介绍

  三七从根到花全株都可以入药,分为三七主根、三七花、剪口、筋条、三七绒根 综合药用价值以三七主根为最好,三七花和三七剪口的皂苷含量高于三七主根,综合价值稍次于主根。

  三七粉:三七主根加工成粉状就是三七粉了,三七粉没有什么特殊的加工工艺(熟三七粉除外),主要是为了服用方便,通常说的三七粉默认为三七主根加工的,但是由于粉状很难鉴别,所以很多不法商人用三七的绒根或者次品三七加工的粉冒充上等三七粉,在购买时一定要注意。三七粉鉴别方法可以参考《三七粉的鉴别方法》一文。

  三七花:种植两年或者以上的三七开的花蕊,每年7-8月份采摘,晒干保存,常年备用,三七花皂苷含量是全株最高的,而且服用方便,可以直接开水冲泡,代茶饮就可以,三七花以种植三年、四年的质量最好。

  剪口:三七地上部分和地下部分的链接点,俗称芦头、帽子,皂苷含量稍高于三七主根。

803189