八个月宝宝食谱怎么做

　　八个月宝宝基本上进入了断奶期，因为断奶期间的宝宝要尽量减少奶的喂哺次数，所以八个月宝宝食谱安排十分重要八个月宝宝食谱到底有哪些?八个月宝宝食谱能对我们的生活带来怎样的体验或者提升呢?放心，接下来准备带你了解当中的细节!

　　八个月宝宝食谱：干酪粥

　　原料：米饭1/6碗，水1/2杯，干酪5克

　　制法：

　　1、将干酪切碎。

　　2、将米饭入锅加适量水煮。

　　3、煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。

　　八个月宝宝食谱：豌豆粥

　　原料：米饭1/4碗，豌豆5个，牛奶1/4杯，盐若干

　　制法：

　　1、将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。

　　2、在米饭中加适量水用小锅煮沸。

　　3、之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。

　　4、加盐调味。

　　八个月宝宝食谱：胡桃粥

　　原料：糯米1/3杯，胡桃5个，红枣1个，盐若干

　　制法：

　　1、将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。

　　2、将红枣去核并用水浸泡后捣碎。

　　3、将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。

　　4、煮好后用盐调味。

　　八个月宝宝食谱：苹果麦片粥

　　原料：燕麦片3大匙，牛奶1/4杯，苹果1/6个，胡萝卜1/3个

　　制法：

　　1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。

　　2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。

　　3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

　　八个月宝宝食谱：虾蓉小馄饨

　　原料：大明虾，小馄饨皮，小葱，紫菜，盐、麻油少许

　　做法：

　　1、取明虾仁用刀拍碎，拣出虾肠，剁碎，淋入麻油少许、撒上一点盐花，搅成泥蓉。

　　2、用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中，入锅煮熟，撒上小葱末和紫菜。

　　八个月宝宝食谱：清蒸鲜鱼

　　原料：鲜鱼，大葱，姜，火腿，香菇，酱油、盐、料酒各少许，藕粉，葵花籽油少许

　　做法：

　　1、鲜鱼清洗干净，葱、姜、火腿、香菇切细丝。

　　2、鱼背上剜斜刀，入开水锅中烫一下，去腥。捞出后放盘中，将葱、姜、火腿、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中，淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许，上锅蒸熟即可。

　　功效：富含各种营养素和DHA，促进幼儿大脑发育。

　　八个月宝宝食谱：鱼肉牛奶粥

　　原料：鱼白肉1/6块，牛奶1大匙，盐若干

　　制法：

　　1、将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。

　　2、将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。

　　八个月宝宝食谱：芋头粥

　　原料：芋头1/2个，肉汤1大匙，酱油若干

　　制法：

　　1、将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。

　　2、将芋头炖烂后捣碎并过滤。

　　3、将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。

　　4、煮至粘稠后加酱油调味。

　　八个月宝宝食谱：土豆粥

　　原料：土豆1/3个，牛奶2大匙，熟蛋黄1/4个，盐若干

　　制法：

　　1、将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。

　　2、将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加盐。

　　3、将蛋黄捣碎放在土豆泥里。