十个半月的宝宝食谱怎么做
在饮食上十个月的宝宝已经可以吃大部分的食物了,而对于食物的味道也有自己的喜好,妈妈们要多花心思才能让宝宝们吃得健康.那么，十个半月的宝宝食谱到底有哪些?十个半月的宝宝食谱能对我们的生活带来怎样的体验或者提升呢?放心，接下来准备带你了解当中的细节!
十个半月的宝宝食谱：担担面
营养小提示：
搭配合理营养全面，很好的满足宝宝生长需要。
原料：龙须面，熟肉末，肉汤，嫩菜叶，葱末
做法：
1. 用花生油将葱末炒香后，加熟肉末拌匀;
2. 将水煮开下龙须面，煮烂后捞起放入小碗中;
3. 肉汤加热，放入烫好的嫩菜叶;
4. 面条放入汤中，加几滴香油，撒上肉末即成
十个半月的宝宝食谱：白菜骨汤面
营养提示：骨汤中含有胶质蛋白，有助于宝宝骨骼发育，白菜中含有较丰富的维生素，有助于铁的吸收。配合谷物可以保证全面营养供给。
原料：猪或牛骨，龙须面，白菜或其他青菜，米醋少许
做法：
1. 骨块砸碎放入冷水中，煮沸后加入米醋，去浮沫后继续煮半小时后，捞出骨块，留下清汤备用。
2. 洗净的白菜加入开水中煮2-3分钟，捞出捣成泥备用。
3. 把龙须面下入骨汤中，中火煮烂，加入菜泥稍煮即可
十个半月的宝宝食谱：白菜烂面条
营养小提示：
面条口感细腻，特别适合宝宝食用，再配上鲜虾仁和含有丰富维生素的菠菜，是一道健康又美味的营养餐。 原料：挂面，白菜，植物油
做法：
1. 白菜洗净切丝。
2. 挂面掰断，放进开水锅中，开后转小火，同时加入白菜丝，滴几滴植物油，煮熟后出锅。
十个半月的宝宝食谱：菠菜银鱼面
营养提示：银鱼可以提供优质的动物蛋白和不饱和脂肪酸，有助于宝宝大脑发育，菠菜含铁丰富，但草酸影响吸收，经过焯水后可以去除草酸，配合蛋白质更利于铁的吸收。 原料：龙须面，菠菜，鸡蛋黄，小银鱼
做法：
1. 先将面条切成寸段，银鱼切成碎末，同时放入水中，中火煮沸后转小火，煮烂;
2. 将菠菜洗净用开水焯烫后取出剁成碎末;
3. 将菠菜末加入煮好的面里，稍煮2分钟;
4. 将鸡蛋黄打匀，加入沸腾的锅内，再煮2分钟即成
十个半月的宝宝食谱：菠菜猪肝面
营养提示：猪肝含有丰富的铁质和维生素A，还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应。
原料：龙须挂面，熟猪肝，鸡蛋，菠菜，鸡汤或骨头汤适量，香油少许
做法：
1. 熟猪肝切成细末;菠菜择洗干净后用开水焯一下，沥干水切成细末;
2. 锅内水煮沸后放入挂面段及鸡汤或骨头汤稍煮;
3. 待挂面软烂时，将鸡蛋调散后淋入锅内，放入猪肝末、菠菜末，最后滴入香油拌匀即可
十个半月的宝宝食谱：鲜虾菠菜面
营养小提示：
面条口感细腻，特别适合宝宝食用，再配上鲜虾仁和含有丰富维生素的菠菜，是一道健康又美味的营养餐。 原料：虾、菠菜、龙须面
做法：
1.先将面条、菠菜切成长度大约2~3 厘米碎块。
2.面条段、菠菜段及切碎的鲜虾加水，一同以中火煮沸。
3.鸡蛋打匀，加入沸腾的锅中，再煮沸5分钟至面条熟烂即可
十个半月的宝宝食谱：冬瓜肉末面条
营养小提示：冬瓜有清热解暑的作用，对缓解痰热咳喘也有帮助。冬瓜含钾和维生素C非常丰富，不含脂肪。适合比较肥胖的宝宝。
原料：冬瓜，猪肉末，龙须面，适量清汤，熟植物油
做法：
1. 冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。
2. 将面条置于沸水中，煮熟后取出，用勺搅成短面条。
3. 将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入清汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可
十个半月的宝宝食谱：番茄鸡蛋面
营养小提示：
番茄中含有丰富的维生素A及C，生津止渴，健胃消食。
原料：龙须面，洋葱，西红柿，鸡蛋，小青菜心，适量高汤
做法：
1. 起锅，加少量油，油热后，先将洋葱煸炒至香软，再加开水烫过的青菜心煸炒片刻;
2. 然后在锅内加入高汤、面条、西红柿碎块，煮开，用小火煨5—10分钟，至面软烂;
3. 将鸡蛋打匀后倒在面条上，小火烧至凝结成块后，盛入碗内即成
十个半月的宝宝食谱：番茄土豆鸡末面
营养小提示：鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素，具有恢复疲劳、保护皮肤的作用;土豆、番茄中含有丰富的维生素A及C，生津止渴，健胃消食。也可以用软饭代替面条做成菜粥。
原料：鸡胸脯肉末，西红柿，土豆，龙须面，高汤，熟植物油
做法：
1. 土豆洗净后入锅加水煮熟，去皮，切成小丁。
2. 西红柿洗净后用开水烫一下，切成小块。
3. 起油锅，将葱、姜片入油锅煎香后捞出，然后放入新鲜鸡胸脯肉末，煸熟后推向锅的一侧。
4. 在锅中放入西红柿丁，煸炒至熟，再把两者混合一块。
5. 将鸡末、西红柿、土豆丁和龙须面一起放入锅内，用文火煮5—10分钟，待粘稠状即成
十个半月的宝宝食谱：鱼蓉麦片
营养小提示：二者均含有蛋白质，麦片更含有丰富的淀粉及维生素B及钙铁等矿物质。 用料：麦片，鱼肉
做法：
1.麦片放人碗中，加清水浸泡半小时，然后放入锅中大火烧开转小火慢慢熬烂成糊;
2. 鱼蒸熟后，选择鱼背或鱼肚的肉，小心去除鱼刺，把鱼肉放在碗中弄碎;
3.将捣碎的鱼肉加入麦片糊中搅拌均匀，再小火煮2-3分钟即成
十个半月的宝宝食谱：鱼泥饼
营养提示：鱼肉中含有优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于宝宝的大脑发育。
原料：鱼泥，面粉，葱末，油、香菜少许，樱桃西红柿
做法：
1. 将鱼泥，面粉，水，葱末搅拌成糊状;
2. 锅内放油，加热后用大勺舀糊摊成小饼;
3. 将小饼放入盘内;
4. 最后加香菜，樱桃西红柿点缀
十个半月的宝宝食谱：什蔬饼
营养提示：西葫芦皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅，有清热利尿，除烦止渴、润肺止咳的功能。
材料：西葫芦、胡萝卜、西红柿、面粉各适量，鸡蛋1个
做法：
1.西葫芦、胡萝卜擦成丝，西红柿去皮切成丁备用。
2.准备50克面粉，加入1个鸡蛋，调成糊状。
3.把两种面糊混合均匀后的糊倒入有少许油的热锅中煎熟