一岁8个月宝宝食谱有哪些

　　一岁8个月的宝宝由于身体器官发育尚不成熟，还不能吃大人的食物。因此妈妈们要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证宝宝能获得均衡营养。下面是小编为你精心整理的一岁8个月宝宝食谱，希望对你有帮助!

　　一岁8个月宝宝食谱：奶油豆腐

　　原料：豆腐--1/6块，奶油调味汁--1/2杯，盐--若干

　　制法

　　(1) 将豆腐切成小块。

　　(2) 将豆腐与奶油调味汁加水同煮，煮嫩之后加适量盐调味。 各种饼类食谱

　　一岁8个月宝宝食谱：土豆饼

　　原料：土豆--1个，面粉--1/2杯，牛奶--1/5杯，锡兰花--2朵，食油--若干

　　制法

　　(1) 将土豆用擦菜板擦好，锡兰花用开水焯一下。

　　(2) 将土豆、锡兰花、面粉、牛奶和在一起搅匀。

　　(3) 锅里放食油，把拌好的原料煎成饼

　　(4) 用盐调味，然后撒上香菜末和干酪粉。

　　一岁8个月宝宝食谱：菠菜豆腐凉菜

　　原料：菠菜叶--4片，豆腐--1/8块，芝麻盐、胡萝卜--若干

　　制法

　　(1) 将胡萝卜切成细条状，用开水焯一下。

　　(2) 豆腐用温水泡一下，捣碎。

　　(3) 菠菜煮烂之后切碎。

　　(4) 将蔬菜和豆腐用芝麻盐的白糖凉拌。

　　一岁8个月宝宝食谱：豆芽卷心菜

　　原料：卷心菜叶--1/4片，豆芽--20克，香油、酱油、食醋--若干 制法：

　　(1) 将卷心菜和豆芽用开水焯一下，去除水份，切细。

　　(2) 将(1)用香油、酱油、醋拌好。

　　一岁8个月宝宝食谱：奶油卷心菜

　　原料：卷心菜叶--1/8片，奶油调味汁--1/2杯，盐--若干

　　制法

　　(1) 将卷心菜用水洗净，炖烂，切成细条状。

　　(2) 将切碎的卷心菜放入锅中加奶油调味汁同煮。

　　(3) 菜叶煮软之后，加盐调味。

　　一岁8个月宝宝食谱：奶油菠菜

　　原料：菠菜叶--30克，奶油调味汁--1/2杯，盐--若干

　　制法

　　(1) 将菠菜洗净，用开水焯一下，切碎。

　　(2) 将菠菜和奶油凋味汁一起煮透，之后 加入适量的盐调味。 085 香椿芽拌豆腐：

　　选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末;

　　把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。

　　此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。