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瘦肉粥的家常做法

时间: 佩珊807 分享

瘦肉粥的家常做法

  瘦肉粥的做法很方便,食材也简单,大米、瘦肉,还可以搭配不同的配菜。早上煮这么一锅粥,凉意十足的早晨也能喝到热气腾腾的粥哦!下面学习啦小编给大家分享瘦肉粥的做法,希望你喜欢。

  瘦肉粥的家常做法一:猪肝瘦肉粥

  食材准备

  水发大米160克,猪肝90克,瘦肉75克,生菜叶30克,姜丝、葱花各少许,盐、料洒、水淀粉、食用油各适量。

  方法步骤

  1.将瘦肉洗净切丝;处理好的猪肝切片;生菜叶洗净切成细丝,待用。

  2.猪肝装碗中,加入盐、料酒、水淀粉,食用油,腌渍10分钟,至其入味,备用。

  3.锅中注水烧热,放入洗净的大米,搅匀,中火煮约20分钟至大米变软,倒入瘦肉丝,搅匀。

  4.小火续煮20分钟至熟,倒入猪肝,搅拌片刻。

  5.撒上姜丝,搅匀,放入生菜丝、盐,搅匀盛出,撒上葱花即可。

  瘦肉粥的家常做法二:鸡蛋瘦肉粥

  食材准备

  水发大米100克,鸡蛋1个,瘦肉60克,葱花少许,盐、鸡粉各2克。

  方法步骤

  1.鸡蛋制成蛋液,瘦肉剁成肉末。

  2.锅中注水烧开,倒入大米,搅散米粒,煮沸后用小火煮约30分钟至米粒变软。

  3.放入肉末,快速搅拌匀,煮片刻至其肉末松散。

  4.加入盐、鸡粉,拌匀调味,再倒入蛋液,边倒边搅拌,使蛋液散开。

  5.稍煮一会儿至液面浮起蛋花,撒上葱花,搅匀。

  6.关火后盛出煮好的瘦肉粥,放在碗中即成。

  瘦肉粥的家常做法三:胡萝卜瘦肉粥

  食材准备

  水发大米70克,瘦肉45克,胡萝卜25克,洋葱15克,西芹20克,盐1克,鸡粉1克,胡椒粉2克,芝麻油适量

  方法步骤

  1.洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状,瘦肉剁成肉末,待用。

  2.砂锅中注入清水烧开,倒入大米,烧开后转小火煮约30分钟至大米熟软。

  3.倒入瘦肉末,煮至变色;倒入切好的西芹、胡萝卜、洋葱,拌匀,煮至断生。

  4.加入鸡粉、盐、胡椒粉、芝麻油,拌煮片刻,至食材入味。

  5.关火后盛出煮好的粥,装入碗中即可。


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