芝士粽子怎么包好吃
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芝士粽子怎么包好吃
谷物是我们每天都必须要食用的食物，而糯米则是谷物中非常受欢迎的一种。下面是学习啦小编为大家精心挑选的芝士粽子的做法，希望对大家有所帮助。
芝士粽子的做法
芝士粽子的材料准备
芝士粽子的步骤
1.备好食材
2.粽子切成薄片
3.热锅，倒入少量油，下粽子略煎片刻
4.加上芝士片
5.遮上锅盖焗一分钟左右，芝士片溶化即可
糯米饮食搭配
糯米与茯苓：将糯米粉炒黄与茯苓共研成细末，同食，适用于食欲不振、腹胀、失眠、健忘等人，有养胃、健脾、利湿、宁心安神的作用。
糯米与红枣：二者煮粥可调节贫血、营养不良，是孕妇、老人、虚弱之人的疗养保健饮食。
糯米与板栗：二者与水同煮至熟烂成粥，早餐食用，对腰腿软弱，反胃腹泻等有补中益气、健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。
糯米与香芹：糯米粥熬好后加入香芹，好处多多。香芹具有通气、强肾、利尿的作用，它含有丰富的粗纤维，能促进肠道蠕动，有助于肠胃的排毒，还可以起到清凉消肿、清新口气的效果。
糯米与枸杞子：二者同时水煎食用，喝汤食糯米及枸杞子，每日食两次，可改善头晕、目眩、腰膝酸软等症状，还有滋补肝、肾、肺及明目的作用。
糯米与葡萄干：糯米加葡萄干煮粥可以治疗慢性胃炎、胃溃疡等症。
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