学习啦 > 生活课堂 > 健康知识 > 健康食谱 > 水晶虾仁月饼怎么做好吃

水晶虾仁月饼怎么做好吃

时间: 晓琼996 分享

水晶虾仁月饼怎么做好吃

  月饼含糖量、含油量较高,所以,每100g月饼给一个正常成年人提供的能量占全天能量的20%左右。下面是学习啦小编推荐给大家的水晶虾仁月饼的做法,供大家参考。

  水晶虾仁月饼的做法

  水晶虾仁月饼的所需材料

  水晶虾仁月饼的步骤

  1.准备虾仁,去筋,洗净

  2.将一半的虾仁剁成泥,将一半的虾仁切成小块,藕切成小丁,准备猪肉糜

  3.除去澄粉,玉米淀粉,猪油,沸水,馅料中提到的材料全部倒在碗里

  4.用筷子不断搅拌充分混合,适量加些些水,5ml左右,继续充分搅拌

  5.澄粉和玉米淀粉称重

  6.倒入滚烫的热开水,一边倒用筷子一边搅拌,冷却至不烫手后揉匀,再加入猪油再揉匀

  7.把面粉团分成25g左右的一个个小团(我用的是50克的月饼模)

  8.将小团擀成片状,放入馅料,收口

  9.用模具压出形状

  10.重复操作,做好所有的月饼

  11.上蒸锅,大火15-20分钟左右

  12.待水晶皮变透明状,看见里面的虾肉颜色即可,具体时间按月饼大小厚度而定

  吃月饼喝茶有什么好处

  莲蓉月饼VS大红袍茶

  莲蓉月饼是传统的高糖月饼,口感偏甜,食用时搭配大红袍茶能增加口味。大红袍茶香味醇厚,甘爽怡人。茶入口,香气馥郁,久久不散。与“甜美”的莲蓉月饼搭配,能将月饼的香浓更好地衬托出来。

  蓉沙月饼选花茶

  蓉沙类月饼是口味清淡型月饼,选用花茶较为适宜,如菊花茶、玫瑰花茶等。

  花茶集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。咀嚼一口清淡的蓉沙馅月饼,再饮上一杯充满花香的花茶,味蕾感觉会特别好。泡花茶时,水温不要太高,免得破坏了维生素C,泡开后就把茶水倒出来。

  咸甜月饼配乌龙茶

  口感咸甜的月饼清爽淡雅,喝乌龙茶是不错的选择。因为乌龙茶是半发酵制成的茶,没有生涩的口感,从而能衬出月饼咸甜的口味。而且乌龙茶中的主成分单宁酸具有溶解脂肪的作用。

  无糖月饼配碧螺春

  无糖月饼口味清淡,碧螺春口感清香、润滑,喝后喉咙特别舒服。与健康的无糖月饼相搭配,味道甘美而又不会“喧宾夺主”,恰到好处。

  专家提醒,患有糖尿病、高血压、高血脂和冠心病的人不要多吃月饼,因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心脏缺血程度,易诱发心肌梗塞。

猜你感兴趣:

1.水晶虾仁怎么做

2.怎么做水晶虾仁包好吃

3.炒干虾仁怎么做好吃又简单

4.产妇吃虾仁怎么做好吃

5.生皮皮虾肉怎么做好吃

3437597