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七年级心理健康教育上册教案

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七年级心理健康教育上册教案

  心理健康教育是关心人类心理生活的一种现代理念,是关于人类现代人性的一种新型教育。下面是小编为你精心整理的七年级心理健康教育上册教案,希望对你有帮助!

  七年级心理健康教育上册教案篇1

  教学目标:

  1、了解在人际交往中哪些人会受喜欢,这些人有哪些特点;

  2、了解不受人喜欢的人有哪些特征;

  3、学会正确看待自己和他人的交往,并找出在人际交往中需要加强和改进的地方;

  4、通过人缘的活动课,使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许;怎样的方式才是最好的交往方式

  教学用具:多媒体

  教学方法:(活动课)情境创设、角色扮演式教学

  教学设计:

  1、课题说明:由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变,他们的人际交往发生剧大改变;他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑,这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式,我设计了本课教学。

  2、元认知能力的培养:通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系列的分析,引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题,逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。

  3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景,用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣,最终达到"情不自禁"

  4、由于该课程没有现成的教材、大纲,更没有现成的思想方法,本课试图运用心理辅导的一般方法:引导来访者自己(学生)实现"澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助"来完成人际交往困惑的辅导。

  教学过程:

  1、引入:热身活动 放松训练《白日梦》

  现在请大家关闭你的视觉器官,开启你的智慧大门,在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题?会如何结束我们这堂课的聊天?

  好,现在听老师的指导语:现在请你坐好,闭上眼睛,尽量放松自己。我们先调整一下呼吸,深呼吸、放松......深呼吸,放松......,随着每一次呼气,你会越来越放松......放松......放松......放松.当你们听到老师从5数到1时,你们要睁开眼睛,回到教室里来。(感觉舒适放松)。(2分钟)

  2、学生讨论本课话题: 讨论话题

  现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题?我们会怎能样结束今天的聊天?(3分钟)

  同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好:兴趣是最好的老师!

  3、多媒体显示:《诗一首》(学生观看画面:一群放飞的鸽子配着音乐飞出,随即一首诗闪出),一女生配乐朗诵,学生欣赏(1分钟)

  字幕出现:人际关系篇、劳逸结合篇、高效学习篇(告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座)

  多媒体显示: 引出话题:“人缘”何处来

  4、人际关系测试:(测试题)

  请根据自己的实际情况回答下列问题,并填写在白纸上:

  (1) 你觉得自己的人缘:A、很好B、大部分时候不错C、一般 D、不好

  (2) 和朋友发生不愉快时你会:

  A、试着了解朋友的想法,并婉言表达己见

  B、不理他,和他疏远

  C、委曲求全,忍气吞声

  D、报复他

  (3) 你觉得嘲笑同学,向同学搞恶作剧是:

  A、 幼稚且不好的举动

  B、 不好却有趣的活动

  C、 表示亲昵,没什么不好的举动

  (4)你觉得自己被同学嘲笑,或被同学搞恶作剧是:

  A、幼稚且不好的举动

  B、不好却有趣的活动

  C、表示亲昵,没什么不好的举动

  (5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时,你会:

  A、主动关怀他

  B、同情他,但决不主动关怀他

  C、没什么特别的感受

  D、 和大家一起孤立

  (6)如果同学给你取绰号,你愿意接受吗?:

  A、 一概接受

  B、 大致接受,如果太难听则不接受

  C、 喜欢的才接受

  D、 决不愿意接受

  (7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)

  幽默风趣、活泼外向、酷、多才多艺、表现出色、成绩优异、有气质、随和、健康、稳重、有才华、大方、有爱心、体贴、整洁、端庄、真诚、乐观、公正、温柔、勇敢、漂亮、帅气、其他

  (8)你觉得哪种人最令人讨厌(最多可选三项)

  粗鲁、不友善、外貌较且、懒惰、邋遢、有恶习、爱说脏话、虚伪、自负、笑里藏刀、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他

  多媒体显示:字幕打出 他是万人迷 我却顾人怨WHY?

  5、喜欢—不喜欢

  活动步骤:

  第一步:小组讨论。分小组活动,每组六人。讨论受人喜欢、人缘好的人有哪些品质;。不讨论受人喜欢、人缘不好的人又有哪些品质;并讨论怎样才能受人喜欢。

  第二步:每组分别总结人缘好的、受人喜欢的人所具有的品质,以及不讨人喜欢和人源差的人的品质。

  第三步:每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的讨论结果。然后尽量填写课本五页的表格。

  6、怎样成为别人喜欢的人:

  (1)、爱别人,被人爱。

  想要成为别人喜欢的人,就要先主动去接纳和欣赏别人,喜欢别人。

  (2)、展示你的亮点。

  要想受人喜欢,就要有受人喜欢的理由。因此,把你的优点,把你的可爱,把你的优秀品质充分展现给大家。

  (3)、驱除“瑕疵”。

  金无足赤,人无完人,每个人都会有缺点,但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,而应该努力克服它们,让它们也因为你的努力而成为亮点。

  7、人际关系的原则

  多媒体显示:心理学家总结出了帮助人们赢得别人的喜欢、保持真挚的情谊、避免人际关系不幸的心理学原则,可以帮助人们更成功地建立并维持自己期望的人际关系。

  (1)、人际交往的交互原则

  人们在交往中往往很注重别人对自己好不好,期待别人首先接纳自己、喜欢自己。其实,这就是人际关系中的一个障碍,需要克服。

  (2)、人际交往的功利原则

  日常生活中,人与人的交往更多的时候不仅需要性格相似,而且还需要保持交换的对等。即在交往时必须注意相互帮助。

  (3)、人际交往的自我价值保护原则

  在人际交往中的接纳与拒绝是相互的。人们只接纳那些喜欢自己,支持自己的人,而对否定自己的人倾向与排斥。

  8.进入人际关系相谈室:怎样才能有好人缘?

  9.学生讨论: 实现自助

  10.建立良好的人际关系的技巧:(学生总结出,老师归纳)

  (一) 面带微笑

  (二) 凝神倾听

  (三) 称赞优点

  11.关闭相谈室,结束聊天,音乐响起,同学们下课。

  自我评价:

  "人际交往"是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前,而心理期推迟,在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破,新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境,他们的人际关系产生了困惑,因此,初一学生在心理健康课中了解自我、感悟自我,是很重要的。

  本课宗旨:学生大胆发言,实现自助

  本课特点:充分体现学生主体、教学主导;结合学生实际,给学生提供施展才华的舞台;老师对学生的评价不作批评,使学生在课堂畅所欲言,大胆评价。

  心理健康是一种社会问题,它可以人作为一个示范课。课堂中力求与新课改的思路相结合、力求达到"激情、求变、创新、提高"。

  七年级心理健康教育上册教案篇2

  教学目标:

  1、意识到游戏成瘾的危害性

  2、正确认识电子游戏的利与弊

  3、初步掌握去除游戏成瘾的方法

  教学重点:

  初步掌握去除游戏成瘾的方法教学形式:

  游戏、调查、辩论、讨论

  课前准备:

  1、调查学生中有关有游戏成瘾的同学

  2、要求学生查阅资料,准备辩论资料

  教学过程

  一、 资料导入

  同学来信《初中生的困惑》引入问题:电子游戏是有益还是有害?

  二、 辩论:正方:电子游戏利大于弊

  反方:电子游戏弊大于利

  (同学自由发表自己的意见,提出相应的证据)

  教师作相应的总结与点题:总的来说电子游戏成瘾,不仅身心健康带来危害,甚至让很多的同学走上违法反犯罪的道路。那么是什么原因导致那么多的人陷入游戏成瘾的怪圈呢?

  三、 资料解析:游戏成瘾的心理原因

  学生阅读书上资料,并总结

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