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心理健康课程设计教案

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心理健康课程设计教案

  要完善教案管理,教案管理以人为本,增强教师教案设计的自主权和灵活性,注重教案评估与反馈,进而促进教师教案设计的个性化。下面是小编为你精心整理的心理健康课程设计教案,希望对你有帮助!

  心理健康课程设计教案篇1

  活动目标:学生认识到暗示的巨大作用,学会在生活中减少消极暗示,增加积极暗示。

  活动方式:心理小实验、举例子

  教学准备:纸杯、水、暗示例子

  教学过程:

  1、学生念自我激励口号

  2、实验:学生品尝水,暗示水是有味道的。

  3、讨论:为什么会有这样的感觉?

  4、暗示有神奇的作用。

  5、平时也会使用心理暗示,学生举例。(积极:口头禅:小事,我来搞掂。啦啦队的鼓励,自己对自己说:稳住,不着急。)

  (消极:考试紧张、没信心:“我不行、我干不好的”)

  6、讨论什么情况下使用心理暗示能收到好的效果?

  (生病时、考试时、演出时、回答问题时、学习时、完成任务时)

  7、实践:背古诗 岁暮归南山

  孟浩然

  北阙休上书,白发催年老,

  南山归敝庐,青阳逼岁除。

  不才明主弃,永怀愁不寐,

  多病故人疏,松月夜窗虚。

  乐观的心态很重要(六年级)

  辅导目标:培养学生乐观进取的精神,面对困难和挫折能保持积极的心态。

  辅导方式:故事启发、讨论

  辅导过程:

  1 、学生念自励口号。

  2 、导入:这节课教大家看穿别人的心理。

  先回答一个问题:假如你中午放学后回家的路上自行车胎爆了,你会是什么样的心情,第一反应会怎么想?

  同学们的回答可以分为几类?从他们的回答中你能知道这个人的性格是怎么样的?

  3 、乐观的重要:乐观—自信。在人生的旅途中,一帆风顺是不可能的,总会遇到挫折、失败、坎坷,乐观的心境能激发你对生活的热情,如果失去乐观,没有自信,那么在困难把你打倒之前,你自己就先把自己打倒了。

  卖伞老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。学生也可以自由说。

  4 、想想说说:

  学生回忆曾经遇到过的挫折,及当时的想法,现在你会怎么想?

  5 、如何培养乐观心态:

  • 想开心的事

  • 鼓励自己、警句

  • 自我解嘲

  6 、总结

  乐观的人心理最健康,人最大的光荣不是永不跌倒,而是跌倒后还能站起来,当你站起来时,你会发现比原来位置向前一步,昂起头,把乐观装在心中,让微笑挂在唇边。

  架起理解的桥梁——学会沟通(六年级)

  活动目的:学生了解沟通的种类:单向沟通、双向沟通。

  体验单向沟通的不便利

  自觉将单向沟通转为双向沟通。

  活动过程:

  • 念口号

  • 导入:我们先来做个小游戏,翻手绳

  规则:老师发指令,学生根据指令做,有问题不得发问

  • 开始活动

  • 学生说体会

  • 引导:刚才的游戏是一人发指令,另一人只能照着做,不明白的,只能靠猜测别人的意思,不能向当事人验证,这样取得准确的机会是很低的,这种沟通的方式就叫单向沟通。大家平时与父母、老师、同学交往过程中有没有这样的情况呢?这种情况出现比较多,说明沟通上是有问题的,这会让我们常常误解别人或被别人误解。

  有单向就有双向,我们继续游戏,但改规则:游戏时可以问,老师也给予回答,除了用语言,也用身体来表达。

  这次沟通比上一次有效得多。双向沟通中,我们最重要的是听,有同学只喜欢说,有同学只喜欢听,这都是不对的,有什么想法都应该说出来,也要听别人说。只要记得先听后说,少说多听这个原则,就可以打开与别人交心的大门。

  心理健康课程设计教案篇2

  活动目的:让学生学会正确对待人际关系中的误会。

  活动方法: 1.让学生谈谈当自己被误会时的内心感受,尽量减少猜疑,减少误会。

  2.教师教给学生正确对待误会的策略。

  活动过程: 1、学生念自励口号

  2、导入:请同学们做一回小小心理医生,给下面这个同学解决这个难题:

  老师,有一件事,一直埋藏在我心里,不敢对您说,可是憋在心里实在难受,现在,让我写信告诉您吧!

  那是一堂作文课,您讲得津津有味,可不爱学习的刘毅同学却偷偷地折起纸灯笼来。作为班长的我不愿打扰您讲课的思路,就用手轻轻地拐了他一下,提醒他不要再做小动作,可他连听都不听,继续折他那可爱的小灯笼。趁您转过身在黑板上写字时,我又轻轻地警告他:“上课不准做小动作!”可能他发现您在注意我们,便迅速地将灯笼扔在我的座位下。

  ? 这时,您转过身来,三大步跨到我的身旁,恶狠狠地批评了我:“什么班长,带的什么头?上课还带头讲话。”我轻轻地说:“我没有。”见您批评我,刘毅幸灾乐祸地举手告道:“老师,他上课还折灯笼呢!”于是您便在我的座位下找到了证据。我轻轻地反驳:“不是我。”不容我解释,您不分青红皂白,将灯笼撕得粉碎,然后命令我一小片一小片地捡起来。您又凶神恶煞般地说:“你真是讨厌透顶,撤了你的班长职务,罚跑步二十圈。”我一边跑一边哭。下课了,同学们都围过来看稀奇,您又当着那么多人的面讽刺我、嘲笑我……,我真恨不得找个洞钻到地下去。我不知道那一天是怎么过完的!

  一连多天,我的心沉甸甸的,在学校不敢和同学们玩,在家里不敢对爸爸、妈妈讲,夜里常做恶梦 ……

  ?老师,您严格要求我们没有错,可是您为什么不经过调查就恶语伤人,体罚学生呢?您知不知道,由于您经常误会同学们,大家都怕您,都不敢亲近您?您应该知道,这样下去,只会同“优秀班集体”的差距越来越大。

  ? 老师,希望您看了这封信,不要再误会我们了。

  3、想一想:? 1.课文中消除误会的方法你认为能达到目的吗?如果你遇到了这类事会怎么做?

  ? 2.你想没想过怎样才能防止或减少误会?

  4、说一说: 说一件你或身边的人被误会的事,当事人是怎么处理的?对其消除误会的方法评价一下。

  5、送你一句话:做自己认为对的事,不怕别人不理解。

  6、总结:误会是挫折,是考验,更是一种锻炼。误会发生后,正确地给予处理,会使人际关系更加亲密,反之,则导致人际关系紧张,严重者造成人际关系破裂。同学间各种各样的误会时有发生,正确对待这些误会,也就成了人际关系指导的内容之一,当误会产生后怎么办?一般而言,可采取以下方法:

  (1)对症下药,进行直接或间接地给予解释,澄清误会。当你被误会时多说几句话,就能驱散一片乌云。这时候的说也要讲究艺术,你们觉得应该怎么样“说”?(先听,表示理解,再说明自己的想法)练习。

  (2)坦然置之,进行冷处理,让时间和实际行动消除误会。当然,还有更多的方法用来消除误会。

  心理健康课程设计教案篇3

  活动目的:

  学生了解青春期心理的一些变化

  男女同学之间能够正常交往

  活动过程:

  • 念口号

  • 导入:校医曾经给大家上过青春期卫生课,同学们了解了自己正处在青春期,这个时候我们的身体发生了一些变化,同时,我们的心理也会发生变化,这节课我们就来了解自己心理的变化。

  • 有个同学碰到这样的事:与男同学接触多一点就被别人嘲笑(健康六 61 )低年级的时候,男孩女孩无分别,可现在 ~~~~~~

  你有过这样的苦恼吗?

  这时的你会怎样做?

  • 议一议:

  • 胡乱议论男女同学的正常交往对不对,为什么?

  • 男女同学应该怎样自然、大方相处?(不打闹,不单独行动)

  • 写一写:

  最受欢迎的异性(男孩、女孩)

  • 少男少女杂志社的调查:

  最让男生欣赏的女孩

  最令男生讨厌的女孩

  女孩最欢迎这样的男生

  女生不喜欢这样的男生

  
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