春季去黑眼圈的方法有哪些
春季去黑眼圈的方法有哪些
黑眼圈的存在让人看起来非常没有精神,好像每天都没有睡饱一样。那么春季去黑眼圈的方法有哪些?以下是学习啦小编给你整理春季去黑眼圈的相关方法。
春季去黑眼圈的方法
方法一:苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。切开的苹果,不想被氧化,可先用盐水浸一会儿。
方法二:按摩法
按摩前先认清穴道位置:眉毛中央凹陷处是鱼腰穴,下眼尾往内约1/4凹陷处是球后穴。按摩时,用无名指指腹轻轻按住球后穴并向上施力,此时会有些微痛感,但按摩后会很舒服。将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩。
方法三:熬汤法
取苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。将苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用小火继续煲,加调味品食用。此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。
春季去黑眼圈的食谱
一、当归土鸡汤
原料:土鸡、当归、花生仁、红枣、黑木耳、姜片。
1、将土鸡切块,用清水洗净备用。
2、锅内加清水烧开,倒入鸡块焯掉血水后捞起。
3、将焯好水的鸡块放入高压锅,加水(水没鸡肉约1公分的量),加入姜片,当归,花生仁,黑木耳一起炖。
4、高压锅气阀响约40分钟即可关火,食用时加入盐、胡椒、鸡精调味即可。
美容功效:可消除血虚所致的黑眼圈儿。
二、洋参猪血豆芽汤
原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
1、将所有材料用清水洗干净。
2、西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。
3、瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。
4、然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
美容功效:可养神、补血,清除黑眼圈。
三、黑木耳滚猪肝汤
原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
1、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。
2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。
3、加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火 煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。
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