丝瓜美容的功效与作用
丝瓜美容的功效与作用
丝瓜的药用价值很高,全身都可入。下面是学习啦小编推荐给大家的丝瓜美容的功效与作用，供大家参考。
丝瓜美容的功效
健脑美容
因为丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有坚持肌肤弹性的特别功用，能美容去皱。
美白抗衰老
丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。
丝瓜的作用
平时用它来洗碗的丝瓜络，其实是个宝贝
丝瓜瓤，就是去除外皮和果肉后剩下的部分，俗称丝瓜网，也叫丝瓜络，小时候父母喜欢用它来洗碗，擦桌子，实际上它可是宝贝。
催乳
很多人都知道丝瓜可以催乳，但其实真正起催乳作用的是丝瓜瓤，丝瓜瓤味甘、性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。
调节气血
如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜瓤放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，通乳和开胃化痰的功效。
缓解痛风
丝瓜瓤流传最多的一种药用方法就是缓解痛风，取50克丝瓜络，加适量葱段和清水，用武火煎煮10~15分钟，最后放入绿茶5克，浸泡至茶叶出味，趁热代茶饮用。每天喝2~3次。这个方法对于缓解疼痛是有效的，但是不要指望就用这几块钱的东西治好痛风。
改善月经不调
另外丝瓜瓤煮水对女性月经不调也有很好的疗效。把丝瓜子烘干，加水1碗，煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。
止咳祛痰
老年人咳嗽痰多，可以试试用丝瓜瓤、橘络、桔梗各15克。研末混匀，蜂蜜为丸。每次6克，每日两次，温开水送服。
缓解慢性腰痛
慢性腰痛的患者可以将丝瓜瓤切碎，焙成焦黄，研末，每日1个，分2次服，加黄酒少许冲服，可以用来缓解疼痛的。丝瓜络在一般的中药店就可以买到，非常便宜。
丝瓜的制作技巧
1.丝瓜不宜生吃，可烹食，煎汤服;或捣汁涂敷患处。、
2.丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。
3.烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡，油要少用，可色稀芡，用味精或胡椒粉提味，这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。
4.丝瓜的味道清甜，烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料，以免抢味。
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