西洋参红枣茶的功效
西洋参红枣茶的功效
红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。下面是学习啦小编为你带来的西洋参红枣茶的功效，一起来看一看吧。
西洋参红枣茶的功效
西洋参又叫花旗参，性寒凉，归心、肺、肾经，在清心火的同时还有显著的滋阴功效，可以及时补充出汗过多造成的阴液亏损，缓解口干舌燥、五心烦热的症状，因此特别适合夏季使用。现代医学研究表明，对于心力衰竭的病人，西洋参能够显著提高其心脏供血能力，改善心功能。
红枣，除了人们普遍熟知的补血效果，它的安神功效也是相当卓著的。夏季的暑热容易让人心烦气躁，这个季节适合吃点儿红枣颐养心神。这两样有益养心的药食俱佳之品搭配，养心安神的作用非常好。
西洋参红枣茶的泡制方法非常简单，取六七片西洋参，加两三枚红枣，用沸水闷泡十几分钟即可饮用。枣可以事先掰开，更易于冲泡。茶汤喝完后可多次加水，反复冲泡。到下午，茶汤已经没有什么味道，再把西洋参片和红枣捞出吃掉。
西洋参红枣茶是一款非常好的养心茶饮，可以防治心脏疾患。不过，它也并非人人皆宜。那些体质虚寒，经常腹泻的人还真是无福消受。因为西洋参的寒凉之性会使原有症状加重。另外，平时习惯喝咖啡的人也不宜饮用这款茶。咖啡是兴奋提神的，西洋参红枣茶是安神定志的，一边要兴奋，一边要镇静，结果只会徒劳无功。饮用此茶期间不宜吃萝卜，因为萝卜的破散性强，会抵消西洋参的补益作用。
西洋参红枣枸杞茶的做法
食材
西洋参片5克，红枣3粒，枸杞10粒。
步骤
1.西洋参片用水略冲洗一下。
2、红枣三枚准备好。
3、枸杞子十几粒。
4、红枣用温水泡五分钟，用软毛刷轻轻刷去缝隙里的杂质。
5、枸杞子洗净。
6、把大枣撕开，红枣核去掉，放入烧水壶中。
7、依次加入枸杞和西洋参。
8、加半壶纯净水，把水烧开即可。(或者冲上热水，闷20分钟，就好了，反复泡至无味)。
温馨提示：如果用西洋参、红枣、枸杞一同煮水，水不要超过半壶，因为水多会冒出来。
吃红枣的好处
改善肠胃不佳:在胃肠道功能不佳、蠕动力减弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣。
富含天然维C:红枣含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命,尤其所含的维他命C量,几乎居众水果之冠。因此红枣可以说是天然维他命丸。最特别的是红枣含有环磷酸腺甘(CAMP),能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力。
缓解紧张烦乱:在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用。
预防癌症:红枣成份中维他命C含量很高,而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份,经过研究证实,以上三者均含有抑制癌症的效果。
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