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桃子的功效与作用点

时间: 晓琼996 分享

桃子的功效与作用点

  桃子在新疆处处可见,从淡至深粉红或红色,有时为白色,4月开花;近球形核果,表面有毛茸,肉质可食,有带深麻点和沟纹的核,内含白色种子。下面学习啦小编和大家一起学习桃子的功效与作用点。

  桃子的功效

  1、桃子味道甜而略酸,有止渴,润肠,补心,解除疲劳的用处,有低血糖,肺部的人可以把桃子当做辅助食疗的水果吃。

  2、桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功,可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等(作一味中药使用,不能生食)。

  3、碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品,有敛汗、止血之功,可治疗阴虚盗汗和咳血等症。

  4、桃叶也有杀虫之效能,将其煎水洗涤阴部可治疗阴道滴虫。

  5、桃子可以消肿,利尿,脚气。可以改善大便干结,小便不利。

  桃子的作用

  桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。

  桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

  桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。

  桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。

  桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

  吃桃子的好处

  1、桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。

  2、桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效。

  3、桃子含有维生素B、C成分,吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。

  桃子的吃法

  黄桃蛋挞

  喜食蛋挞的不在少数,其实超级简单。自己动手烤更有一番乐趣。

  原料:

  蛋挞皮24个、鸡蛋4个、奶油220g、牛奶160g、炼乳15g、低筋面粉15g、细纱糖80g

  做法:

  1、准备食材。蛋挞皮24个、淡奶油220g、牛奶160g、细砂糖80g、鸡蛋4个、低筋面粉15g、炼乳15g、黄桃罐头适量。

  2、蛋黄分离出来

  3、将淡奶油、牛奶、细砂糖、炼乳倒入小锅内,加热并不断搅拌,直到细砂糖全部溶解

  4、冷却到室温后,加入鸡蛋黄和面粉,搅拌匀均。

  5、过筛后放一旁备用。蛋塔水就做好了。

  6、黄桃切成小丁

  7、将蛋挞皮摆放在烤盘内

  8、将黄桃丁放入蛋挞皮内

  9、倒入蛋塔水,七分满即可

  10、放入预热好的烤箱,180度上下火烤25分钟左右,烤至蛋挞水表现出现焦斑即可。出炉后,可在蛋挞表面再点缀上2块新鲜的黄桃。

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