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肝火旺有哪些调理方法

时间: 冠明863 分享

  肝脏在人体内所发挥的作用是很大的,而在炎热的夏季,在人们的身上最容易出现肝火旺的症状。肝火旺有哪些中医调理方法呢?肝火旺者需多吃的食物有哪些?下面由学习啦小编为大家讲解下肝火旺的相关治疗吧。

  肝火旺的中医调理方法

  1.肝火郁结

  证候:目赤肿痛,易惊多怒,不能安卧,尿赤、便秘,脉洪实者。治则:清泻肝火。主方:泻青丸。方药:当归、龙脑、川芎、生栀子仁、川大黄、羌活、防风。制成蜜丸,煎竹叶汤同砂糖化下。

  2.肝经火旺

  证候:胁肋胀痛,呕吐吞酸,嗳气,口干,舌红、苔黄,脉象弦数等症。治则:清泻肝火,降逆止呕。主方:左金丸。方药:姜、黄连、吴茱萸。

  3.肝火灼肺

  证候:咳嗽痰中带血,痰质浓稠,咯吐不爽,心烦口渴,颊赤,便秘,舌苔黄,脉弦数等。治则:清热化痰,止咳止血。主方:咯血方。方药:青黛、瓜蒌仁、山栀、诃子、海蛤粉。

  肝火旺者需多吃的食物

  1.肝火旺要多吃这些食物多吃新鲜的蔬菜水果,如西瓜、山楂、草莓、番茄、胡萝卜、菠菜等清淡食物,避免吃一些油腻类的食物和难以消化的食物给肝脏增加负重。

  2.以“苦”来降火,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,苦瓜具有清热祛暑,明目解暑、利尿凉血的左右,对肝火旺盛的人来说是一种非常好的食材,除了苦瓜,还可有苦菜、苦丁茶、芹菜等,都可以起到减肥消暑、缓解疲劳的功效。

  3.肝火旺的患者也可以适宜喝一些去火的茶,如莲心、蜂蜜水、野菊花,另外绿豆和枸杞在养肝降火上也就有非常好的效果。

  由于肝火旺会带给人们许多身体上的不适,因此,在出现肝火旺后,大家在进行调理的时候,就可以采用食疗和中医方法进行,具体的操作方法,就可以参考上文所提到的相关内容进行实践。

  肝火旺的症状

  1.肝火旺主要导致人体热量过多,主要体现在乙肝患者面目赤红、头晕、易暴怒、身体闷热、眼干、口干和舌燥,严重者会出现晕厥和吐血现象。

  2.肝火旺会导致睡眠质量差,甚至失眠,主要是思虑过度和恼怒伤感引起的。

  3.女性乙肝患者肝火旺则会导致月经失调,具体表现为:经期紊乱、延期,经血减少,甚至闭经。

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