孩子咳嗽有哪些食疗药方
孩子咳嗽有哪些食疗药方
小儿咳嗽是常见的小儿疾病之一。当小儿咳嗽时，首先要弄清宝宝咳嗽的情况，合理使用止咳化痰食疗药方，才能达到事半功倍的预期疗效。那么孩子咳嗽有哪些食疗药方?以下是学习啦小编给你整理孩子咳嗽的相关食疗方法。
孩子咳嗽的食疗药方
一、杏仁萝卜炖猪肺
材料：
白萝卜(100克)、肺(250克)、杏仁(10克)
做法：
1、将洗净的猪肺放入沸水中，倒入适量料酒，氽煮约五分钟后捞出，切片备用;
2、白萝卜切块;生姜切片;葱切末;
3、将猪肺片、萝卜块、姜片、杏仁、葱末放入砂锅中，加入适量清水，先用大火煮开，再改用小火继续煲煮;
4、煮至汤熟时，加盐调味即成。
二。百合粥
鲜百合100克或百合干30克、莲子20克、大枣30枚、粳米100克、冰糖适量。将百合干、莲子浸泡开，粳米、大枣洗净，锅内放适量清水，将莲子稍煮片刻，再放入大枣、粳米、百合等，煮沸后改用小火煮至粥稠时，加入适量的冰糖稍炖即可，此粥具有润肺健脾等功效。
三、冬瓜薏米百合粥
取冬瓜仁20-30克、百合15-20克、薏米100克。先将冬瓜仁洗净，煎水取汁、去渣。再与百合、薏米同煮为稀粥，日服2-3次，可以清肺化痰促进康复。
四、葱姜桔皮饮
取葱白4-5节、生姜3-4片、新鲜桔皮10-20克、红糖适量。将葱白、生姜、桔皮洗净入砂锅共煎取汁，再调入红糖适量，分次服用，对缓解小儿外感症状有很好的效果。
五、贝母蒸雪梨
雪梨1个(100克)，川贝母5克捣碎备用。将雪梨洗净去核，加入捣碎川贝母5克上锅，隔水大火蒸5-10分钟，吃梨饮汁连服3天，具有止咳、化痰、平喘的功效。
孩子咳嗽的贴心宝典
1.宝贝患咳嗽时家中要注意通风，不要在室内吸烟，保持空气清新，避免刺激宝贝的呼吸道诱发咳嗽.
2.倘若宝贝咳嗽伴有喘息、憋气等症状，要注意除外哮喘，要尽快去看医生，以免延误病情。
3.如果宝贝咳嗽经久不愈或伴有发热不退时，一定要及时到医院诊治，防止小儿肺炎的发生。
4.适当多饮开水、豆浆及牛奶等饮料，多吃些梨、胡萝卜、莲藕、西红柿、银耳、蜂蜜、豆腐、香蕉等具有润肺生津、养阴清肺作用的食物，以缓解咳嗽。
孩子咳嗽绵延不绝的原因
1.滥用抗生素
这是临床中最长见的情况，很多小朋友发烧后，家属很着急，直接去医院输抗生素，虽然高烧很快退了，但是遗留咳嗽迁延不愈，这是因为抗生素多属寒凉之品，会引外邪入里，造成肺气宣降失司，从而引起咳嗽。同时，抗生素容易伤及人体阳气，造成抵抗力减弱，正气难以胜邪，这就造成咳嗽迁延不愈。
2.错用止咳药
咳嗽是人体的一种保护性反应，通过咳嗽，可以将呼吸道内的异物或痰液得以排出体外，所以咳嗽本身并非坏事。但不少家长一听到孩子咳嗽，就给孩子服用止咳药，如可待因、咳必清性中枢性止咳药强制止咳，虽然咳嗽暂时好转，但呼吸道内的异物或痰液不能及时排出，就会造成咳嗽反复发作。
3.过食生冷
《黄帝内经》曾言及，“形寒饮冷则伤肺”，明确指出长期进食生冷食物，比如冰冻饮料、冰淇淋、雪糕等，会伤及脾胃阳气，造成脾胃不能运化水液，聚而成痰，引发咳嗽;同时生冷物中的寒气还会沿着肺经进入肺中，损伤肺气，加重咳嗽。
4.食积
食积也是导致咳嗽迁延不愈的常见原因，因为小朋友“脏腑娇嫩，形气未充”，脾胃尚未发育完善，加之饮食没有节制，或过食肥甘厚腻，食而不化，积滞在脾胃中，形成食积，这会影响肺的宣发肃降功能，从而致咳嗽。除了咳嗽外，还主要表现为孩子不思饮食，偏食或偏爱零食，面黄肌瘦，腹胀嗳腐，口气较重，大便酸臭或便秘，睡眠容易出汗或踢被子等。这时在治疗时，除了宣肺止咳法，同时还应消食化积。
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