冬季如何预防缺氧
冬天的时候因为气温低人们经常待在屋子里面不出来，有不注意通风很容易缺氧.今天小编为大家推荐冬季预防缺氧的方法。
冬季预防缺氧的方法
首先当医生确诊胎儿宫内发育相对较迟缓后，要尽量通过B超等方式排除胎儿是否有畸形的问题，如果有胎儿畸形或者发育不良等问题的话一定要在妇产科医生的指导下进行科学的处理。
其次，准妈妈除了要配合进行针对性的治疗之外，最好注意多卧床休息，卧床的时候可以尽量采取左侧卧的方式。
再者，就要多补充各种营养素了，除了一般的食疗方法外，还建议可利用葡萄糖溶液、氨基酸等这些对于促进胎儿发育均有一定的帮助。同时还应该尽量避免一些不良的生活习惯，比如说熬夜、喝酒、抽烟等等。
另外要特别加强胎儿的监护，要定期进行胎心电子监护，检查胎盘的各功能是否正常，这对于及时发现胎儿缺氧，适时分娩具有很大的帮助。
引起胎儿缺氧的因素
1、孕妇长时间的精神紧张，引起收缩血管，从而引起胎盘供血不足。
2、产程过长，胎膜早破。
3、烟草或者吸入过多的二手烟。
4、麻醉药、镇静剂使用过当;缩宫素使用不当。
5、母亲有各种妊娠综合症。比如说急性失血、胎盘血管肝硬化、胎盘前置、心肺功能不全、低血压。
6、胎儿自身的因素：畸形胎儿，宫内感染，呼吸系统疾病。
7、脐带异常。
8、胎盘功能低等等。
缺氧症状
缺氧的一般表现
一般表现为：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力;或者产生恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力。
产生的后果
而随着缺氧的加重，就容易产生意识模糊，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压下降，瞳孔散大，昏迷;严重的甚至导致呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡。
正常人的反映
正常人偶尔也会出现缺氧症状。
因为人体对段时间的缺氧是有一定的耐受力的，所以偶尔出现缺氧症状并不可怕，但是对于缺氧症状的频繁出现却要提高警惕，因为氧是我们人体生命活动不可缺少的元素，长期处于缺氧状态的人首先免疫力降低，易感冒、运动耐力下降。
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