口才训练方法总集

　　要想演讲好，口才必须好，口才足够好，再难的演讲也难不倒你。可见，演讲与口才是相辅相成的，一样重要的。下面是小编为大家收集关于口才训练方法，希望能帮到你。

　　注意说话分寸

　　1.运用好你的肢体语言

　　在不同的场合，肢体语言具有完全不同的意义。要能够适时改变你的非语言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有时在极度敏感的场合，也可以选择并肩而坐，这样可以避免眼神交流所带来的压力，进而让对方感到舒适。

　　2.尽量不使用否定性的词语

　　不停使用否定词语常常给人一种命令或批评的感觉，虽然明确地说明了你的观点，但更不易于接受。很多的问题都是可以使用肯定的词语来表达的。多使用积极的词汇不只是为了让别人喜欢你，更重要的是调整你对生活的看法。下一次，试着用“我希望你重新考虑一下这个想法”代替“我不同意你的看法”吧。

　　3.倾听并适当地给予反馈

　　在与人交谈时，要专注、积极地倾听对方的谈话，不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳，是心灵沟通的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话，在别人漫无目的地谈话时，礼貌地转换话题或结束话题。即使产生意见分歧，也不要急于反驳，给彼此一个从容思考的机会，再清楚阐明自己的想法。

　　口才沟通训练

　　1、多读书

　　青少年一定要多读书，因为书中的知识丰厚，超乎你的想象。在好书中，你能获得许多知识，而这些知识通过转换后就能成为你的谈论资本，增添你的演说灵感。

　　2、多交流

　　青少年要多与人交流，这是为了帮助你打开心胸，开口说话，从而变得喜欢说话。在交流中，你还能通过别人的视觉与话语开阔你的视野，获得许多新资讯，拓宽知识面。

　　3、提高自信心

　　在日常说话与演讲时，最忌没有自信!要提高自信心，你就要突破自我，直面自己的缺点，挑战自己曾经害怕与逃避的事情，让自己的信心增强，勇往直前。

　　演讲口才训练

　　1.读书的时候，大声地朗读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!

　　2.建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

　　3.如果条件允许，我建议你每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。