吠陀里的五种元素是什么

　　印度医疗科学及先知圣哲所传整个宇宙由五大元素所组成，即使人体也是由相同的五大元素组成。毫无疑问，有些人手掌上有多过五隻手指，但一般来说，那额外的手指的用处不大。下面是学习啦小编分享的吠陀里的五种元素是什么，一起来看看吧。

　　吠陀里的五种元素介绍

　　根据吠陀经中的”And Pind”理论，人体是宇宙缩影。按照这个科学理论所说外太空有太阳、月亮、银河、看得见或看不见的行星、大或小的星体等等。那意味着这宇宙中的万物也在同一个精微或淼小的人体小宇宙中也存在。

　　根据瑜伽科学承传，宇宙万物由五大元素组成。在人体，骨骼及肌肉由土元素组成，血及其他体液由水元素组成。整个生命力(vital energy元气)由火组成。人体的各个机能运作源自空气(Air风);最主要的内在精緻能量，即我们所说的真我(Atman)，就是空元素(space)。

　　五大元素也以特定次序排列。按照大自然的规律，我们有五指。五指就代表了五大元素。即地、水、火、风、空。同样，无名指代表了土、尾指代表水、拇指代表火、食指代表风;最后，中指代表空。大家会赫然发现，宇宙万物也按此循环而生死枯荣。

　　例如，大家可看看地球的毁灭作例。根据吠陀哲学，在「毁劫」(Pralaya)之时，据记载，整个地球，即大地，会化为水，而水会化为火，火则化为空气〔风〕，最后，这空气消逝，化作虚空。

　　吠陀里的五种元素之空元素——喉轮——呼吸循环气

　　生命能在喉轮的阶段为——呼吸循环气(Prana)的吸气。所有人随时都在呼吸，但是现代都市生活的压力会影响甚至抑制我们的呼吸。我们的身体依照所有气体运行的法则来呼吸;亦即，气体会自然的由压力高的地方流向压力低的地方。

　　喉轮掌管听力，让我们用自身的存在去倾听自我，空元素的活跃会让事物变得更加精细，我们也会自然而然的在任何领域寻找整齐与秩序。

　　吠陀里的五种元素之气元素——心轮——气血感知气

　　在这里生命能进入——气血感知气(Vyana)，亦即分配的阶段。各种的运动都会改善并增加全身的血液循环，瑜伽的连续式(串联)特别有助于改善血液流动。针对由气元素所影响的神经系统而言，最有力量的生命能控制法为——净脉生命能控制法(也称清理经络调息术)，是一种能净化经脉的呼吸法，这种方法交替使用左、右鼻孔呼吸，对左、右脉的强大的影响，能平衡膨胀与收缩的力量。

　　心轮掌管运动的力量，将生命能送达身体各部分。若心轮处于活跃状态，我们总会自信而从容，会独立完成预定工作，而且接受并胜任领导者的角色，会积极回应压力，毫不迟疑的依自己的意愿做事。

　　吠陀里的五种元素之火元素——脐轮——吸排平衡气

　　在脉轮的生命能阶段是吸排平衡气(Samana)，是转变(中医有讲运化，大抵就是这样的理解)的力量。身体净它从外在环境所吸收到的食物或空气加以转变，并且分配到全身。氧气在细胞内必须藉由新陈代谢的作用转变成二氧化碳与能量。食物必须转变成身体能储存的醣类。

　　脐轮掌管视觉，具备转变的力量。空元素的潜能和气元素的运动，透过火元素转变的力量而成型。如果我们愿意，脐轮可以让我们全身充满视觉，这正是内在的烛照之光。火以及它所赐予的视觉，也代表人能与觉察异端以及具有威协性的事物，因此它也是免疫系统的“视觉”。脐轮比其他脉轮更容易产生能量高低起伏的现象，如果脐轮处于上升状态，我们将拥有神奇的能力去转变任何遇到的情况，你所接触的人会觉得自己被某种特殊的事物所触及，并因此改变。这样的人很有说服力，非常善于表达，具有无与伦比的感染力。

　　吠陀里的五种元素之水元素——腹轮——排泄排遗气

　　生命能在腹轮被称为——排泄排遗气(Apana)，亦即吐气，将身体不需要的事物向外排出。这是整个呼吸循环中非常重要的部分;如果吐气不是充分完整，那么吸气也就不会充分完整。呼吸循环气、气血感知气和排泄排遗气三者是互补的。呼吸循环气由ha这个声音代表，意为“活跃的太阳能量”;而排泄排遗气是由tha这个声音代表，意为“不活跃的月亮能量”。将这两者结合就成为hatha，代表两种力量的结合，而这就是哈达瑜伽的长处。在呼吸循环气与排泄排遗气之间的，是气血感知气与吸排平衡气这两种气，负责联系两者。

　　腹轮掌管味觉，让我们分辨好坏;是意志与决心的基础，给我们力量四处移动克服障碍。如果腹轮处在悦性状态，你生活的外在世界将远不如内在的世界这么丰富与满足，你能以平常的方式过生活，重视的不是当下正在从事的工作，而是会不停在创造质疑，探索永恒问题的答案。愿与他人分享生活中的启示，从不计较自己对与别人的付出。

　　吠陀里的五种元素之土元素——脊根轮——言语表达气

　　这里生命能所处的阶段是言语表达气(udana)，使我们的活力向上流动以形成言语，并呼唤拙火进入中脉而且向顶轮提升,回归宇宙的真我。

　　脊根轮掌管土的能量，及其对存在的呼唤。我们发现自己最深也最根本的潜力，就是警醒，面对完整的生命让外在的物质、心理、灵性等全部层面都能结合到一起。脊根轮活跃的人会支持别人的需要、梦想与野心，常会隐藏自己的心事，倾听别人的问题，不计代价，避免任何冲突，不愿在争议中靠边站，而是积极地设法解决冲突。最典型的人物就是外交官，懂得整合彼此冲突的两股力量，迫切的想要世上的人都能获得支持与照顾。

　　由此不难看出，瑜伽是为了让我们的各个脉轮都处于活跃的状态，而不令它们变得堕性，使我们的身体更加健康，人格更加完美!从这个角度我们可以更加深刻地理解这样一句话：检验一个人在瑜伽修练中进步情况的真正尺度是看一个人已经把多少欲念转化为精神的爱。换言之，即是看一个人在多大程度上关心别人的物质和精神福利。

　　众所周知人体的五大元素是土，水，火，风和空。在我们的体内，骨就是土元素，肉就是水元素，肌肉当中的纤维就是火元素，因为生命的活力就存在于纤维里，当火元素控制着水元素使得水元素贴近土元素【骨骼】时，就会有一种东西在你的身体内流动，有一种东西与你连接，它就是心智与智性。当这心智与智性在流动，在肌肉纤维和皮肤纤维之间流动时，这智性会告诉你：你是否在收缩，你是过度拉伸了，抑或是拉伸不足。空元素就是你的皮肤，只有皮肤才能使肌肉收缩，也只有皮肤才能使肌肉伸展。如果没有皮肤，你能够收缩么?不能!能伸展么?不能!同样，大家应该知道，皮肤属于空元素，因为它能够收缩，能够伸展。所以，这五大元素都在我们听哦，骨骼，肌肉，纤维。肌肉纤维与皮肤纤维之间的空间，即心智，智性和能量的流动之所。它把信息传递给皮肤，告诉皮肤：我过度挤压你了，还是过度远离你了，所以在做体式的时候，大家必须密切关注五大元素，看它们是不是步调一致，平衡划一。

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