为什么很多中学生受人际关系困扰

　　人际关系已日渐成为困扰中学生的重要问题，如何引导中学生通过交往相互学习，构筑良好的精神世界，使学生身心健康成长，值得家长、老师和全社会共同关注。下面是学习啦小编给大家搜集整理的为什么很多中学生受人际关系困扰文章内容。希望可以帮助到大家!

　　为什么很多中学生受人际关系困扰

　　不少学生不会待人接物，缺乏共处能力。

　　这次参加调查的学生以高一为主体，共有567人，其中，不同程度存在人际关系问题的占总体的31.7%;人际关系问题比较严重的占总体的11.7%.在具体分析中又发现，有61%的学生在待人接物上存在问题，也就是说这些学生人际关系状况不良，很大程度上缘于不会待人接物。另外，不善言谈也成为影响学生人际关系的一个重要因素。

　　中学生主要的任务是学习，生活的环境是校园，交往的对象主要是教师和同学。而很多学生不会正确地处理人际关系，造成了许多不必要的烦恼，既影响学习又影响了心理健康。高亚席老师说，人际关系状况好，学生心理健康;心理健康，相对的人际关系状况也会越好。而人际关系状况与心理健康的相关程度依次为：偏执、精神病性与人际关系、敌对与人际关系、焦虑与人际关系、抑郁与人际关系。

　　高亚席认为，缺乏共处能力是当前中学生普遍存在的问题，而造成这一问题的根源在于，现在的学生大多为独生子女，父母和祖辈的溺爱娇宠使孩子变得自私，从不知为别人着想。他们大多任性骄横，未能养成尊重长辈、遵守纪律的自觉性，走向外部社会也不懂得尊重别人。而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，导致与别人共处能力的缺失，特别是住宿生在生活习惯等问题上的矛盾更易突出。

　　还有一部分学生为了学习舍弃人际关系，把学习和人际关系放在了对立的位置上，结果导致人际关系变得糟糕，情绪低落，进而影响了学习。还有一部分学生不懂人际交往中的一些规则，会导致人际关系受损。其实，一个学生如果终日独来独往，孤僻冷漠，缺乏交往，那他对自己的认识就缺乏了“参照系”，无法改进和调整自己，对成长不利。

　　中学生应该怎样处理好人际关系

　　一、在交往过程中不要一味付出

　　有的同学在与朋友、同学交往时，往往付出很多，可换来的结果却事与愿违，朋友有的时候会冷淡甚至疏远自己，这对付出很多感情的同学来说，就会觉得很不公平，心理很不平衡，如果得到的多于付出的，人们总是希望得到的不少于付出的，如果付出和得到的关系平衡，人们总是要知恩图报的。如果你的付出太多，使人觉得无法回报或没有机会回报时，他就会被一种愧疚感所笼罩，造成一种无形的压力，这种压力就会导致受到恩惠的一方选择冷淡或疏远。

　　二、主动交往，不要自卑退缩

　　即使是生活在集体中的最孤僻的人，他们的内心深处也渴望与人交往，他们不去主动交往，往往是因为以前在感情上受到过挫折，现在不敢贸然主动与人交往，或者是由于某些原因本身非常自卑，害怕得不到别人的理解和支持，只好把自己锁定在一个小角落离，独自忍受孤独的折磨。

　　不能主动交往，主要原因是在交往的过程中缺乏自信。所以首先就要树立自己的信心，应为一时的挫折而失去对自己的信任，并且要找到自己的优点，给自己恰如其分的评价。任何人都不能期待着友谊找上门来，不管任何事情你不去争取，也是是很容易做的，友谊也是如此。

　　三、观察大家的共同话题和兴趣

　　每个人的个性不同，兴趣也不同，但你要融入这个社会，就应该寻找到大家共同的话题，并积极参与进去，共同讨论。

　　四、在和大家交往中寻找价值观较为接近的人成为好朋友。